[z.....e]

#keto śniadanko na ostro.
Jajka sadzone ma masełku z boczkiem i habanero(⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) piekace i sycące. Mniam.
3 jaja, 90g boczku, 1 habanero (1g), masło 20g i sól.
Ok. 600 kcal, B36g, T58g, W2g.

#dieta #lowcarb

[kseroboy]

@zielone_szekle: jak pójdziesz do kościółka to wez majtki na przebranie.

[z.....e]

@kseroboy nie chadzam ʕ•ᴥ•ʔ

[Meph1k]

@zielone_szekle nieźle. Ja bym jednak dowalił do tego jakieś pomidorki, masło orzechowe i kawę ʕ•ᴥ•ʔ

[z.....e]

@Meph1k później będzie łosoś wędzony z oliwą i oliwkami, ma obiadek krewetki w maśle czosnkowym i sos z gorgonzolą, a kolacja na słodko, gorzka czekolada 92% z olejem kokosowym, pestkami dyni, słonecznika i ziarnami sezamu. B100, T180, W30
Pomidorek będzie jutro, ale jeszcze menu układam ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Meph1k]

@zielone_szekle to kiedy zapraszasz na żarcie? Też trzymam #keto xD

[z.....e]

@Meph1k częstuj się
630 kcal, B45g, T48g, W7,5g

[Jedrekz92]

@zielone_szekle: 0 szacunku dla ludzi nie jedzacych wegli