•  

    361903 - 8 - 9 - 9 - 13 = 361864

    Pracodom. Niestety zrobiło się ślisko i nici z jeżdżenia na zewnątrz. Wystarczy mi kontuzji z poprzedniego roku.

    Statystyki:

    Dystans: 8 km
    Czas: ◷00:33:09
    Średnie tempo: 3:54 min/km
    Średnia prędkość: 15,33 km/h
    Kalorie: 433 kcal
    Średni puls: ❤115.9bpm
    Maksymalny puls: ❤146bpm

    Dystans: 9 km
    Czas: ◷00:28:07
    Średnie tempo: 3:05 min/km
    Średnia prędkość: 19,39 km/h
    Kalorie: 421 kcal
    Średni puls: ❤117.9bpm
    Maksymalny puls: ❤138bpm

    Dystans: 9 km
    Czas: ◷00:26:15
    Średnie tempo: 2:54 min/km
    Średnia prędkość: 20,59 km/h
    Kalorie: 450 kcal
    Średni puls: ❤127.4bpm
    Maksymalny puls: ❤202bpm

    Dystans: 13 km
    Czas: ◷00:40:08
    Średnie tempo: 3:07 min/km
    Średnia prędkość: 19,18 km/h
    Kalorie: 685 kcal
    Średni puls: ❤118bpm
    Maksymalny puls: ❤151bpm

    W tym tygodniu to już 39km!
    #rowerowyrownik #ruszlublin

    Wpis dodany za pomocą tego skryptu

    pokaż spoiler Najlepszy, bo darmowy
    Jest do wszystkiego więc... Jest dobry!
    Samo liczy, to chyba magia
    Skrypt się nie myli, to inni się mylą
    Będą z tego ładne wykresiki
    Powiedzcie mamie, powiedzcie babci, niech odejmują!

    +: lubie-sernik, sargento +14 innych