[milvanb]

Ja myślałem, że @Kasahara czy tam @Re-volt robili sobie jaja z lasek nawijajacych brzuszki w serii po trzy godziny. Jak bardzo się zdziwilem, jak kobieta plus minus 25lat, zajmująca mi ławkę płaską, robiła na niej brzuszki przez, uwaga, 3/4 mojego treningu. To chyba ten efekt białka z #bulkpowders

Pozdrawiam #silownia #mikrokoksy #odchudzanie

[Vamiacz]

XD dziś legitnie miałem to samo, tylko z taką różnicą, że zrobiłem cały trening zostało mi tylko wąskie a ławka dalej zajęta i ugadałem się z jakimś ziomkiem, żeby na zmianę robić bo każdego #!$%@? strzelała

[Vamiacz]

@milvanb apropos brzuszków https://youtu.be/qHcIFyjuToM?t=10s ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[p.....a]

@milvanb ja kiedyś widziałem dwóch typków jak przez godzinę wyciskali na klatkę. Chyba po 30 serii porobili.

[milvanb]

@palecbiskupa: xD ja tam generalnie nie zwracam uwagi na ludzi, ale jak ktoś okupuje coś przez godzinę, to zaczynam się śmiać

[Re-volt]

@palecbiskupa przecież to jest normalne! xD gdzie bym nie poszedł na siłownię to zawsze się trafi Seba na bombie co albo na płaskiej siedzi 40 serii albo na hantlach i bicek katowany 2h. Nie boli to nie rośnie hehehe

[p.....a]

@Re-volt tamci to jakieś 30kg wyciskali, więc raczej to nie była bomba :)

[milvanb]

@Re-volt: ja mialem dwie silownie na pelnym kozaku. Teraz mam taka, ze widze cale zlo, selfjaki w listrach, napinki bickow, brzusski przez trzy dni... Dobrze ze jesscze tlko 1,5 mc...

[Pappito]

@milvanb Naczytają się debilki tych kolorowych czasopism i #!$%@?ą takie rzeczy. Ja przez takich karaluchów muszę czekać, żeby trochę powyciskać.

[gaaraddz]

@milvanb ja często widzę starsze babki przy kości jak katuja długo brzuch, w celu spalenia tłuszczu z brzucha właśnie zapewne. Ale dzisiaj widziałem taka fajna młoda dziewczynę, szczuplutka ale taka fit a nie anorektyczka, katowala brzuch dobra godzine

[milvanb]

@Vamiacz: ale jak juz wrzucasz testo to nie z jakiegos debilnego kanalu tylko cos, co jest prawdziwe

[Bumelante]

@milvanb: gdzie te piękne czasy kiedy loszki na siłowni to tylko rowerek albo bieżnia (ꖘ‸ꖘ)

[milvanb]

@Bumelante: to nadal duża czesc, ale dla odmiany dzisiaj była też taka, która robiła trening. I oczywiście, przypadkowo - wyglądała 10x lepiej xd