Wpis z mikrobloga

Dziś ciut więcej niż we Wrocławiu xD (Pozdrawiam z tego miejsca @zmorcia i @zieju94 [])

Chciałem się sprawdzić przed Baltic Challenge jaki zapas limitu czasowego mogę przeznaczyć na walkę z żywiołem czyli fale, prądy i temperatura. Bardzo spokojnym tempem wyszło mi 54 minuty na 3 000 metrów czyli ponad pół godziny zapasu ʕʔ
Bardzo się ucieszyłem, że przy płynięciu ciągiem bez zmiany stylu nie miałem żadnych kryzysów a na ostatnich 150 metrach pozwoliłem sobie na finish. Zakończyłem 100 gleich oraz 100 klasycznym po czym 10 minut w saunie żegnając dziś na dobre mój karnecik - kolejny wykupię dopiero w październiku.

Udanych treningów Wodne Świry! (òóˇ)

7 365 641 - 3 200 = 7 362 441

#plywajzwykopem #plywanie
  • 2