Aktywne Wpisy
ChwilowaPomaranczka +632
Drogie dzieci, nie bajtujcie na wykopie bo was zmiecie z planszy xD Dzwoniono właśnie do mnie z Komendy rejonowej Warszawa Ochota celem stawienia się na komendzie i złożenia wyjaśnień w sprawie mojego małego bajta xD mam być o 16. Wgl jakim cudem ustalono moją tozżsamosc w ciągu 2h? @a__s wy te dane użytkowników rozdajecie na priv czy co? Dajcie plusa a zawolam co mi powiedzą i co ja powiem im. #wykop #
Kasahara +190
Powoli zaczynam być zmęczony jakimś losowymi zdarzeniami, na które nie mam wpływu, jakieś fatum. Tym razem genetyka po dziadku do tłuszczaków. Miałem jednego miedzy bicepsem a tricepsem, w piatek się w niego uderzyłem. Zaczął puchnąć - stan zapalny, krwiak - szpital zabieg - cała łapa #!$%@? i miesiąc+ będzie się goić jak się zagoi to wycięcie tego tłuszczaka (ogromny z 8-9 cm). I znowu w #!$%@?ę 2-3 miesiące albo więcej. A już
#uraktrenuje #silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #trojboj
Co znaczy ten zapis @9?
@shymon: 1 rep w zapasie, można RPE stosować albo RIR aby określić ile jest luzu
@urak666: też mam słabe wyciskanie, ale to wiadomo dlaczego - niekorzystna dźwignia, układ kostny itd. XD
@ChoNoTu: Nie wiem, nie robię za bardzo. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
@Kasahara: A nie Slenderman club? Ogólnie coś tam ostatnio się ruszyło, zobaczymy w kolejnych tygodniach.
Witam szanownych klubowiczów ( ͡º ͜ʖ͡º)
@Kasahara: @PrawyKuba:
Chyba musze sie doszkolic w terminologii, lol
http://articles.reactivetrainingsystems.com/2015/11/29/beginning-rts/ - tu więcej
Melduję się! (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)