•  

    418305,73 - 2,88 - 7,30 - 2,44 = 418293,11

    Wczoraj postanowiłem pobiegać sobie w kółko po torze. Endomondo średnio to ogarnęło

    Statystyki:

    Dystans: 2.88 km
    Wertykalnie: 10.03m(↑0m/↓10.03m)
    Czas: ◷00:15:12
    Średnie tempo: 5:16 min/km
    Średnia prędkość: 11,36 km/h
    Kalorie: 257 kcal

    Dystans: 7.30 km
    Wertykalnie: 29.822m(↑19.822m/↓10m)
    Czas: ◷00:41:06
    Średnie tempo: 5:37 min/km
    Średnia prędkość: 10,66 km/h
    Kalorie: 664 kcal

    Dystans: 2.44 km
    Wertykalnie: 0m(↑0m/↓0m)
    Czas: ◷00:12:54
    Średnie tempo: 5:17 min/km
    Średnia prędkość: 11,34 km/h
    Kalorie: 218 kcal

    #sztafeta #ruszkrakow

    Wpis dodany za pomocą tego skryptu

    pokaż spoiler Najlepszy, bo darmowy
    Jest do wszystkiego więc... Jest dobry!
    Samo liczy, to chyba magia
    Skrypt się nie myli, to inni się mylą
    Będą z tego ładne wykresiki
    Powiedzcie mamie, powiedzcie babci, niech odejmują!