@FromAbyss: żaden rafinowany olej nie jest dobry, ma nikłe wartości odżywcze.. ja np tłoczę w domu rzepak, słonecznik, dynię. smakowo i wartościowo między tymi kupnymi nawet 'tloczonymi na zimno' to jest przepaść i marketingowa papka. niestety jeśli chodzi o olej do jedzenia na zimno - tylko z lokalnych małych tłoczni oleju na fejsie sporo już tego jest. Jak do smażenia - to ryżowy, winogronowy chyba też i całkowicie rafinowane tak by
#olejpalmowy