Mireczki mam problem, otóż powyżej białej linii nie potrafię w żaden sposób zwiększyć wielkości łapki, czuję jakbym w ogóle nie miał tam mięśni, dużo znajomych podnosi mniejsze ciężary, a mają przysłowiowe łapy górnika. Próbowałem różne niestandardowe ćwiczenia i nic. Genetyka mnie pokonała? #kiciochpyta #mirkokoksy
@chlopiec_kolejne_drzwi Ja mam podobnie do ciebie. Nie przeszkadza mi to za bardzo. A jak z siłą chwytu? Staram się wykonywać ćwiczenia na wzmocnienie go. Przydatna rzecz przy martwym ciągu.
Próbowałem różne niestandardowe ćwiczenia i nic.
Genetyka mnie pokonała?
#kiciochpyta #mirkokoksy
Komentarz usunięty przez autora