[Szamanmati]

Robię ten śmieszny czelendż z pięćdziesięcioma pompkami, ale (z racji tego, że trochę sportu uprawiam) zmodyfikowany na pompki z klaśnięciem (daję radę wyrzucać całe ciało - w sensie nogi - ale teraz będą same ręce). Także jak mi się uda zrobić 50 z clapem to wrzucę filmik (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) #cwiczzwykopem #pompujzwykopem #mirkokoksy #50pompek #challenge

[KontrolaAntydopingowa]

Robię ten śmieszny czelendż z pięćdziesięcioma pompkami, ale (z racji tego, że trochę sportu uprawiam) zmodyfikowany na pompki z klaśnięciem (daję radę wyrzucać całe ciało - w sensie nogi - ale teraz będą same ręce). Także jak mi się uda zrobić 50 z clapem to wrzucę filmik (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) #cwiczzwykopem #pompujzwykopem #mirkokoksy #50pompek #challenge

@Szamanmati:
Twój wpis wygląda na błędny. Prosimy o stosowanie się

[adamcarlambo]

@Szamanmati: U siebie jakoś tego bym na pewno nie widział, pompuję od października nie codziennie, ale często i jeszcze nie robię 50 powtórzeń. Dzień 29 4x15, dzień 30- 50 na raz xD

[mlaskacz]

@Szamanmati: @adamcarlambo: @adamcarlambo: no tak OP spadł z rowerka a ja tyle czekałem na filmik :/