Aktywne Wpisy
#zalesie #zwiazki #logikarozowychpaskow #logikaniebieskichpaskow #smutek
Pytanie do starszych Mirków i Mirabelek ( 30+). Czy naprawdę samotna matka jest skreślona i nie ma szans na rynku matrymonialnym?
Mam dobry zawód, dobrą pensję, myślę że z wyglądu jestem przecietna, kilka kg za dużo, ale to pewnie kwestia ogarnięcia się i paru dobrych miesięcy z fitnessem +przestanie zajadania stresu słodyczami, bo dieta podstawowa nigdy nie byla zła. No ale jest ta wielka "skaza" - samotna
Pytanie do starszych Mirków i Mirabelek ( 30+). Czy naprawdę samotna matka jest skreślona i nie ma szans na rynku matrymonialnym?
Mam dobry zawód, dobrą pensję, myślę że z wyglądu jestem przecietna, kilka kg za dużo, ale to pewnie kwestia ogarnięcia się i paru dobrych miesięcy z fitnessem +przestanie zajadania stresu słodyczami, bo dieta podstawowa nigdy nie byla zła. No ale jest ta wielka "skaza" - samotna
Jaki jest wasz stosunek do różowych ciuchów? Już raz ktoś mi powiedział ze jest pedalska i musiałem mu #!$%@? gonga na odmuł xD . #modameska #kiciochpyta
Założyłbyś różowy element ubrania?
- Tak 70.0% (905)
- Nie 30.0% (387)
Postanowienia:
-zero cukru,
-nie jedzenie po 18
-codziennie 3h ćwiczeń w domu
-weganizm
-zero słodyczy
-zero alkoholu
-nofapchallenge
-zero węglowodanów
-owoców też nie bo cukier
-codziennie 2h czytania książki
-zero internetu
-codziennie godzina dla ziemi (wyłączam prąd siedze ze świeczką)
-zero warzyw bo nie lubie
-zero tłuszczów
-zero glutenu
-codziennie 30km szybkim sprintem
-27km truchtem
-godzina spaceru z psem
-oddechy nosem, wydechy mordą
-oddech dokładnie co 3 sekundy
-codzienne lewatywy bo zdrowy człowiek codziennie sra
-wychodzenie do ludzi
-picie tylko czystej wody o zawartości minerałów 2137mg/l
-codzienna modlitwa
-codziennie witaminy i minerały ale nie pochodzenia
-nauka języków obcych: fiński,azerbejdżański i hebrajski
hodowlą jedwabników się nie zajmę ponieważ zajęty jestem produkcją wełnianych swetrów.
Chciałbym was informować o przebiegu mojej przemiany ale punkt 11 zero internetu.
#odchudzanie #wychodzimyzprzegrywu #metamorfoza #przegryw
Komentarz usunięty przez autora
Plan ambitny ale zacznij go wdrażać kolejno dodając nowe punkty. Nie zajedziesz się na wstępie i będziesz miał chwilę na nabranie pędu, żeby potem to wszystko udźwignąć i nie zwątpić w gorszych dniach, które z pewnością przyjdą. Do tego jakaś aplikacja albo notatnik do śledzenia nawyków - narzędzie mega proste ale cholernie trudne do opanowania.