Wpis z mikrobloga

Siemanko, to znowu ja.

Wczoraj wstawiłem swoją formę po roku na siłowni. Co najlepsze ona nie wygląda dobrze tak o bo trochę pościłem, ale wieczorem i rano było ładowanie wenglowodanów bo wyczytałem ze tak się mieśnie powiększa. Pizza, piwo plus kasza manna i patrzcie jak można się zmienić nie do poznania w ciągu jednej nocy!
Jeszcze mnie lekka pompka po treningu trzyma i idę plażować

#pokazforme #mikrokoksy #silownia
Pobierz
źródło: comment_fSU2VB6wWREjk0avoal92jFJ0m2Y7ewb.jpg
  • 6