[Kasahara]

Obiecuje, że to ostatnia rzecz keto, którą wrzucam w ostatnim czasie ( ͡° ͜ʖ ͡°) ale na koniec redu ja osobiście jem bardzo nudno, wiec wrzucam to co gotuję żonie.

Z ciekawostek może do końca dnia przyjdą dwie nowe pary butów na siłownie, to zrobie o tym wpisy no i o kavie kavie chce wrzucić, bo pomaga mi mocno na koniec redukcji

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #chudnijzwykopem #dieta #gotujzwykopem #borsukredukuje #fullborsukworkout

[Nekai]

@Kasahara: Ale to smacznie wygląda ^^

[kRpt]

@Kasahara czekam aż moze coś mi podpasuje z tego co wrzucasz to bym sobie zrobił na śniadanie BT ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[crespo]

@Kasahara: Podoba mi się jak za każdym razem podkreślasz, że to dla żony a ty prawilnie na węglach xD

[FeC7800]

@crespo: wiadomo kto je węgle w tym związku ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Kasahara]

@crespo: no bo formy sportowej na tłuszczówce to nie da się robić, także uświadamiam, ale dla normika, co leży na kanapie - super sprawa. Nie ma złych modeli dietetycznych - są jedynie źle dopasowane do osoby

[crespo]

@Kasahara: Jasne, dla osób odwiedzających insta to przydatne info. Po prostu zabawnie to wygląda znając klimat wykopu i wojenki na tagu.