[marm0lada]

Mirki, da się "wymazać" traumatyczne przeżycie z głowy? Muszę to zrobić, słyszałem o hipnozie dlatego też się tam skierowałem. 250zł za wizytę, absolutnie mnie nie stać. Nie mogę przez to normalnie myśleć i żyć. Jesli ktoś ma jakiś sposób to fajnie by było jakby się nim tutaj podzielił. Może nie tylko ja skorzystam.

#psychologia #psychiatria #psychoterapia

[Ryonnen]

@marm0lada: PTA?

[marm0lada]

@Ryonnen poczytam o tym

[KatpissNeverclean]

@marm0lada: nie znam się na psychologii, ale podobno przeprowadzano badania na amerykańskich weteranach wojskowych, a także cywilach cierpiących na syndrom stresu pourazowego, w których kazano im kilkukrotnie (w pewnych odstępach czasu) opisywać na kartkach traumatyczne przeżycia. Podobno przyniosło to poprawę ich stanu. Poszukaj sobie info na ten temat w necie, jeśli Cię to zainteresowało.

[marm0lada]

@KatpissNeverclean nie chcę sobie tego przypominać. Chcę to całkowicie usunąć

[KatpissNeverclean]

@marm0lada: ale właśnie o to chodzi - spisujesz sobie to przeżycie, więc je z siebie wyrzucasz i ono przestaje Cię dręczyć.

[kiszczak]

@marm0lada lobotomia

[scriptkitty]

Chcę to całkowicie usunąć

@marm0lada: No usuwasz, wrzucasz na kartkę a potem kartkę do śmieców

[ruum]

@marm0lada: pomyśl o psychoterapii.
Zobacz
http://www.pttpb.pl/mapa-terapeutow/

[ruum]

@marm0lada: https://www.mp.pl/pacjent/psychiatria/choroby/74803,trauma-stresor-traumatyczny-czym-jest-uraz-psychiczny

[biliard]

@marm0lada: Nie, żaden szanujący się hipnotyzer tego się nie podejmie.

[marm0lada]

@biliard dlaczego?

[biliard]

@marm0lada: Bo chęć zapomnienia o jakimś wydarzeniu zazwyczaj świadczy o tym, że uraz jest nieprzepracowany. Psycholog uzna tę postawę za ucieczkę. Rzecz w tym, że nawet jeśli byś zapomniał, to uraz byłby aktywny, a efekty widoczne (oczywiście zależnie od "mocy" urazu; na pocieszenie dodam, że raczej jest niewielka, skoro pamiętasz, kojarzysz i myślisz o tym).

[marm0lada]

@biliard zapomnienie to jedyne wyjście, bo gdybym to zaleczył to nadal bym o tym pamiętał, a chce to wyrzucić z głowy bo nie daje mi to normalnie funkcjonować.