•  

    "Na ostatnią chwilę" to trochę nie w moim stylu, ale cóż - i mnie czasem dopada :D

    Moje #mirkowyzwanie to:
    a) Przedstaw swój przepis na posiłek lub napój na poprawę odporności
    b) Zrób wśród znajomych zbiórkę darów dla dowolnego domu dziecka (ubrania, zabawki) i przekaż potrzebującym dzieciom
    c) Wejść na jakąś wieżę lub inne podobne miejsce widokowe i wykonać zdjęcie np. panoramę miasta.

    Bardzo liczyłem na ostatni punkt (zwłaszcza, że często się szlajam poza domem) ale najpierw nie było pogody a później nie było czasu :) Ale za to mam swój sprawdzony przepis pasujący do punktu pierwszego :)

    PRZEPIS NA ROZGRZEWAJĄCĄ HERBATĘ
    Oryginalnie podpatrzone w czeskich schroniskach, gdzie podobne herbaty są bardzo popularne. Ma kilka plusów - jest gotowa do picia niemal zaraz po tym jak ugotuje się woda i stanowi swoistą bombę witaminy C czym na pewno poprawia odporność :) Przepis prosty i niby oczywisty, ale przez to, że mam już kilka dużych kubków i zawsze zapas mrożonych owoców nie raz zaskoczyłem zmarzniętych i zmęczonych znajomych serwując im ten trunek po powrocie z jakiejś wycieczki :) Daje kopa energii!

    Potrzebujecie:
    » Duży kubek (idealnie 500ml) - przy mniejszych mrożone owoce mogą za bardzo schłodzić herbatę
    » Herbatę - idealnie nadają się wszelkie "świąteczne", zostało mi ich sporo od świąt, ale zwykła Sagunia też się nada.
    » Zaparzacz jeśli herbatę macie liściastą
    » Mrożone owoce (moim zdaniem najlepsze są owoce leśne, mnie akurat zabrakło, ale nadają się maliny, truskawki, jeżyny, żurawina)
    » Imbir (jeśli ktoś lubi posmak imbiru, mnie on bardzo pasuje)
    » Cytryna
    » Świeża pomarańcza (głównie dla ozdoby)
    » Miód lub cukier, opcjonalnie syrop do herbaty

    Przygotowanie:
    » Woda się gotuje
    » W międzyczasie warto przygotować owoce i obrać imbir
    » Po zagotowaniu zalewamy herbatę i dajemy jej około minuty na zaciągnięcie
    » Rozlewamy do kubków (jeśli parzyliśmy w zaparzaczu)
    » Dodajemy mrożone owoce, opcjonalnie imbir
    » Doprawiamy odrobiną cytryny, dobrze jeśli herbata jest lekko kwaśnawa :)
    » Dzięki mrożonym owocom temperatura szybko spada, można po chwili dodać miód nie tracąc jego zdrowotnych właściwości
    » Dekorujemy pomarańczą, goździkami
    » Voila, herbata od razu gotowa do picia, ciepła, ale nie gorąca!

    Smacznego!
    #mirkowyzwanie #mirkowyzwania #gotujzwykopem #przepisy #herbataboners

    . . . kliknij, aby rozwinąć obrazek . . .

    źródło: mirkowyzwanie.jpg

Gorące dyskusje ostatnie 12h