[GrubasFit]

Dzień dobry, dzisiaj kolejne podsumowanie.

Masa ciała nadal spada - 167,0kg. Zawartość tłuszczu również spada: 44,3% a mięśni rośnie - 23,1%.
Wszystkie trzy wartości znowu rekordowe :)

https://www.instagram.com/dietagrubasa/

https://www.facebook.com/GrubasFit/

A tu Instagram mojego #rozowypasek - bo sam sobie nie gotuję... jakby ktoś szukał przepisów :) https://www.instagram.com/zaczarowanegary/

#dietagrubasa #dieta #grubasy #odchudzanie #wazenie #codziennik #rozowepaski #pokazrozowegopaska #pokazmorde #przepisy

[mizticer]

@GrubasFit: gratuluje i zycze powodzenia z dalszą walką

[GrubasFit]

@mizticer: dziękuję! :)

[PrimoUltimo]

Gdzie można sprawdzić zawartość tluszczu/mięśni?

[GrubasFit]

@PrimoUltimo: mnie to mierzy taka specjalistyczna waga, ale pomiar to jedno, a algorytm to drugie... więc traktuję to jako wartości orientacyjne - ale odpowiednio zmienne w czasie, więc się nimi cieszę :)