Aktywne Wpisy
#przegryw
Czaicie że jeszcze z 10-15 lat i obrzydliwe wymagania p0lek doprowadza do tego, że mężczyźni poniżej 185 cm wzrostu zaczną sobie robić ultraniebezpieczne operacje łamania i wydłużania kości w celu osiągnięcia wymaganych 195 cm wzrostu przez p0lki? Zanim się zaczniecie śmiać, to zobaczcie ile chłopów już zaczęło sobie robić przeszczepy włosów, co jeszcze 10 lat temu nikt o czymś takim nie słyszał. Ehhh p0lki krwiożercze bestie jak ja was...
#p0lka #
Czaicie że jeszcze z 10-15 lat i obrzydliwe wymagania p0lek doprowadza do tego, że mężczyźni poniżej 185 cm wzrostu zaczną sobie robić ultraniebezpieczne operacje łamania i wydłużania kości w celu osiągnięcia wymaganych 195 cm wzrostu przez p0lki? Zanim się zaczniecie śmiać, to zobaczcie ile chłopów już zaczęło sobie robić przeszczepy włosów, co jeszcze 10 lat temu nikt o czymś takim nie słyszał. Ehhh p0lki krwiożercze bestie jak ja was...
#p0lka #
smialson +101
Real melduje się w 11. półfinale Ligi Mistrzów w przeciągu ostatnich 13 sezonów. Nieprawdopodobny wynik. Człowiek nigdy tego w pełni nie doceni.
#mecz #realmadryt #ligamistrzow
#mecz #realmadryt #ligamistrzow
Plan jest taki że wywalam wszystkie cukry z diety i wprowadzam zdrowe tłuszcze (oglądałem dokument "Cały ten cukier").
Waga startowa 132,8kg wzrost 187cm
Wcześniej też próbowałem ale się poddawałem bo miałem depresje i dlatego się nie udało.
Pozdrawiam wszyskich.
#depresja #odchudzanie #silownia #mirkokoksy
Komentarz usunięty przez autora
- żeby zmieścić się w kaloriach będziesz musiał mniej żreć
- żeby się czuć syty, będziesz musiał pozbyć się cukierów, czipsów, ciastek, czekolady, piwa (bo przekroczysz kalorie)
- będziesz musiał jeść zrównoważenie (czyli normalne posiłki, jak rano kanapki, jajeczko, jogurt, na obiad kurczak, z ziemniakami i surówką, w między
Mało kto wie ale w żołądku są receptory czy jak to nazwać które wykrywają tłuszcz. Wtedy wysyłają sygnał do mózgu i głód znika.
Ruch to na razie mam na ogrodzie bo posadziłem ponad 20 rożnego rodzaju roślin a
XD
Coś tam Ci świta, ale chyba nie do końca :)
Dobra doczytalem co pisałeś o receptorach wykrywajacych tłuszcz ( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)
Nie chcę już z Tobą dyskutować.
Jeden #!$%@? dieta cud na orzechach i wiorkach kokosowych i zero cukru, drugi 2100 kcal dla ulanca 133kg.
@PolakAteistaMocnyII wszystkie diety wykluczajace i skupiajace sie na okreslonej grupie produktow mozna sobie w #!$%@? wsadzic, chyba ze sa uzasadnione medycznie w danym przypadku. Jedzenie jest przyjembe i ma byc przyjemne, powinnismy jesc to na co mamy ochote, po prostu w ilosciach i proporcjach sprzyjajacych organizmowi, cukier tez sie przydaje,
@hesuss: Cukier to jest fikcja i powinno się go mało jeść. Niedługo z owoców go dostanę ale też mało. Jem to co lubię i fajnie jest.
@AlekGames: Od tego są antydepresanty, a przynajmniej od braku smutku w życiu.
Komentarz usunięty przez autora