Wpis z mikrobloga

5332 - 1 = 5331

#roknasilowni

Czy to możliwe, że człowiek aż tak bardzo przyzwyczaja się do sprzętu? Ćwiczyłem u siebie w domu, w wyciskaniu płasko sztangielkami robiłem 10x43kg na rękę. Potem wyjechałem na 3 miesiące, na miejscu nie ćwiczyłem prawie przez miesiąc, a potem robiłem 10x32kg w maksie, tłumaczyłem to miesięczną przerwą. Dziś pierwszy trening po powrocie i bez problemu wróciłem do 10x40kg. Jak to jest? :s
  • 2