Cukinia i najprostszy na świecie sos serowy okazały się być bardzo udanym połączeniem. Jeśli ta ilość węgli to dla Was za dużo, zamieńcie suszone pomidory na przykład na chorizo albo inny, koniecznie wyrazisty dodatek
Cukinię pokroić obieraczką w cienkie wstążki. Suszone pomidory posiekać, wymieszać ze wstążkami cukinii, lekko osolić i przełożyć do naczynia do zapiekania o średnicy ok 13cm. Cheddara i śmietankę wrzucić do rondelka, przyprawić solą, pieprzem i ostrą papryką. Podgrzewać na małym ogniu aż ser się rozpuści i powstanie gładki sos. Zalać nim cukiniowe wstążki i zapiekać ok 30 minut w 180°C
@vateras131 ooo daj przepis na brownie. Mi z cukinią średnio po drodze, sama w sobie jest za słodko-mdła jak na mój gust no ale jak co roku klęska urodzaju w ogródkach więc trzeba jeść XD
Warzywa trzemy na drobnych oczkach i odciskamy z wody. Masło i czekoladę topimy. Pozostałe składniki blendujemy. Następnie wrzucamy wszystko do jednej michy i mieszamy łyżką. Pieczemy w 180 stopniach przez jakieś 40 minut. Wychodzi z tego mała blaszka. Jem pół na raz xd
@DerMirker: zależy jaką masz cukinię, lepiej jest zrobić z młodych, w miarę małych egzemplarzy wtedy może pójść cała. Dużą, przerośniętą pozbawiłabym gniazd nasiennych i twardej skórki
Cukinia i najprostszy na świecie sos serowy okazały się być bardzo udanym połączeniem.
Jeśli ta ilość węgli to dla Was za dużo, zamieńcie suszone pomidory na przykład na chorizo albo inny, koniecznie wyrazisty dodatek
Zapiekana cukinia pod serowym sosem
250g cukinii
40g suszonych pomidorów w oleju
70g startego cheddara
70g śmietanki 36%
Sól, pieprz, ostra papryka
Cukinię pokroić obieraczką w cienkie wstążki. Suszone pomidory posiekać, wymieszać ze wstążkami cukinii, lekko osolić i przełożyć do naczynia do zapiekania o średnicy ok 13cm.
Cheddara i śmietankę wrzucić do rondelka, przyprawić solą, pieprzem i ostrą papryką. Podgrzewać na małym ogniu aż ser się rozpuści i powstanie gładki sos. Zalać nim cukiniowe
wstążki i zapiekać ok 30 minut w 180°C
MAKRO: 602kcal 24B 49T 17W
Zapraszam również na instagrama ziemniakizostaw
I bloga ziemniakizostaw
Miłego dnia (｡◕‿‿◕｡)
#keto #gotujzwykopem #ziemniakizostaw
źródło: comment_1597128127ipPWKDRS5e6dthtcbOy95c.jpg
PobierzNie na chorizo, oj nie!
Na chipotle(ʘ‿ʘ)
@MojWlasciciel oooo dobre by było
@hoszin w biedrze, ostatnio był świetny tarty, bardziej tłusty i lepiej się ciągnął niż ten w kawałku :)
Super, ostatnio jestem uzależniony od cukinii ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Cukiniowe brownie trochę mi się nudzi więc czas na katowanie kolejnego przepisu.
400g cukini (przed odciśnięciem z wody)
100 marchewki
2 jajka
50g mąki ryzowej
1 banan
30g gorzkiej czekolady
Łyżka masla
Łyżka sody
2 łyżki kakao
Warzywa trzemy na drobnych oczkach i odciskamy z wody. Masło i czekoladę topimy. Pozostałe składniki blendujemy. Następnie wrzucamy wszystko do jednej michy i mieszamy łyżką. Pieczemy w 180 stopniach przez jakieś 40 minut.
Wychodzi z tego mała blaszka. Jem pół na raz xd
To taka