[Xabitka10]

Mała kuracja na bezsenność, stres, zmęczenie, regenerację po używkach. Nie wiem ile tego dokładnie brać dzisiaj wziąłem kapsa rozenca, dwie teaniny i jedna tryptofan... Jeszcze jeden tryptofan wieczorem wrzucę #mikrokoksy #mikrokoksy #depresja #silownia #dieta #medycyna #farmacja #gownowpis #psychologia #narkotykizawszespoko #nootropy

[Springfield]

@Xabitka10: rhodiola rosea klasyk na energie, z l-tryptophanem itd to uważaj bo one się przekształcają z tego co wiem w serotonine i możesz sobie trochę gospodarke serotoninową rozchwiać, L-Teanina mój ulubiony suplemencik, najlepiej wziąć odrazu do kawy to masz większą stymulacje, brak kofeinowego crusha po 2h i większy chill

[chosenon3]

@Xabitka10: Coś tam przeczytałem, nie wiem jak brać, nie wiem po co. #!$%@?, kupuje. Brawo ty...

[sononaks]

@Xabitka10: l tryptofan 30 min przed spaniem, 500mg powinno wystarczyc

[S.....P]

@Xabitka10: owsianka lepsza

[vizori]

@Xabitka10: Ostrożnie z tryptofanem, nie powinieneś tego łykać jak cukierków - szczególnie jeżeli używałeś rzeczy wpływających na serotoninę

[Jakis_Leszek]

@vizori: bez przesady to nie 5htp

[Xabitka10]

@Springfield: wiem właśnie wziąłem... Kupiłem to że względu na to że po kawie mam czasami trochę lęków

[Xabitka10]

@chosenon3: dobrze wiem co to jest i znam się na tym, ale nie wiem jak dostosować dokładnie do swojego przypadku i nie pisze do nikogo o poradę... Na razie probuje

[Xabitka10]

@chosenon3: nie będę brał tak jak jest napisane tylko dawki musze sam ustalic

[Zbonszyn]

@Xabitka10: to może jak po kawie masz lęki, to po prostu nie pij kawy?

[testovirondepot]

@Xabitka10: ja tez tak mam po kawie ze mam leki i taka adrenalina sie wlacza - wystarczylo zamienic kofeine na efedryne i geranium i jest legancko od rana do wieczora a spie jak dziecko, polecam tez sleep well od kfd, 3 tabletki i spisz jak papaj o 21:37