1. Wykonaj letni obrazek haftem krzyżykowym. 2. Przygotuj poidełko dla pszczół 3. Przebiegnij 5 km. Nie liczy się czas, udokumentuj np screenem z endomondo. 4. Ugotuj azerską wersję gołąbków - dolmę
Pierwszy raz biorę udział w zabawie i postanowiłem pójść nieco na łatwiznę, ale tylko pozornie.
Dlaczego na łatwiznę? Bo już biegałem, również w tym roku, a w zeszłym ukończyłem nawet półmaraton.
Dlaczego tylko pozornie? - bo ostatni raz biegłem 18 lipca (wymęczone cztery kilometry) - w międzyczasie nabawiłem się kontuzji pięty, która do dziś jest niedoleczona, ale na szczęście nie przeszkadzało mi to w jakiś znaczący sposób - postanowiłem wypełnić wyzwanie w najcieplejszy dzień od jakiegoś miesiąca (25 stopni i pełne słońce)
Następnym razem wybiorę coś bardziej nietypowego dla siebie :)
1. Wykonaj letni obrazek haftem krzyżykowym.
2. Przygotuj poidełko dla pszczół
3. Przebiegnij 5 km. Nie liczy się czas, udokumentuj np screenem z endomondo.
4. Ugotuj azerską wersję gołąbków - dolmę
Pierwszy raz biorę udział w zabawie i postanowiłem pójść nieco na łatwiznę, ale tylko pozornie.
Dlaczego na łatwiznę? Bo już biegałem, również w tym roku, a w zeszłym ukończyłem nawet półmaraton.
Dlaczego tylko pozornie?
- bo ostatni raz biegłem 18 lipca (wymęczone cztery kilometry)
- w międzyczasie nabawiłem się kontuzji pięty, która do dziś jest niedoleczona, ale na szczęście nie przeszkadzało mi to w jakiś znaczący sposób
- postanowiłem wypełnić wyzwanie w najcieplejszy dzień od jakiegoś miesiąca (25 stopni i pełne słońce)
Następnym razem wybiorę coś bardziej nietypowego dla siebie :)
źródło: comment_1600096079cYS8eUBQZ4cJO4LOH4u3m1.jpg
Pobierz