[S.....b]

Jaki alkohol oplaca sie pic na diecie? Tzn tak zeby bylo jak najmniej kalorii na 100g czystego spirytusu. Logika podpowiada ze czysta wódka ale czy to prawda?

#alkoholizm #dieta #mikrokoksy #redukcja

[Pawery1]

@Scaab: prawda

[Darksed]

@Scaab: Czysty spirytus

[0.....0]

Jaki alkohol oplaca sie pic na diecie?

@Scaab: żaden

[P.....u]

Tzn tak zeby bylo jak najmniej kalorii na 100g czystego spirytusu

@Scaab: Pamiętaj też, żeby słodzić cukrem, który ma mało cukru w cukrze.

[kRpt]

@Scaab: nie opłaca sie pić nigdy żadnego

[ggggunit]

@Scaab: wino wytrawne

[johnymielony69]

@Scaab: takie coś

[Gawith_Apricot]

@Scaab: Wódka ma najmniej kalorii w przeliczeniu na procenty, reszta alkoholi ma węglowodany, wódki smakowe są dosładzane, piwo ma węglowodany w postaci maltozy ze słodu, w winie (półwytrawnym, półsłodkim, słodkim) są pozostałości cukrów z winogron itd.
Najrozsądniej pić spirytus, rozrobiony na taki procent jaki nam odpowiada. A najlepiej to ograniczyć alkohol do minimum.
Pamiętaj, że alkohol, nawet najczystszy bez dodatków dalej ma kalorie, 7kcal na 1g alkoholu (spirytusu)

[Poemat]

@Scaab: Z czerwonego wina wytrawnego wyciągniesz najwięcej "korzyści" zdrowotnych

[Darksed]

@Poemat: To już lepiej nic nie pic niz męczyć sie wytrawnym xD

[DywanTv]

@Poemat: @Darksed: Amarena łączy korzyści wynikające z picia wytrawnego wina oraz doskonały smak. Oprócz tego dostarcza siarki, która jest składnikiem białek.

[Poemat]

@Darksed: Wpadnij to Ci naleje takiego, które Ci posmakuje a nie szczochy za 9,99 ( ͡º ͜ʖ͡º)

[Darksed]

@Poemat: Upijesz, wykorzystasz i porzucisz ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Poemat]

@Darksed: Może wtedy nie będziesz krzyczał jak zawsze ʕ•ᴥ•ʔ

[Darksed]

@Poemat: Oj zmyślasz, ostatnio tylko się śmiałem ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[GrubasFit]

@Scaab:
Mirku, jeden gram tłuszczu to 9 kcal. Jeden gram cukru to jakieś 4 kcal. To tak dla porównania, bo jeden gram czystego alkoholu etylowego to nieco ponad 7kcal. Tak że... nie opłaca się pić żadnego, obawiam się.

No ale jak zrobisz sobie wódkę, mieszając spirytus z wodą...

Weźmy spirytus rektyfikowany i przyjmijmy, że 95% to alkohol etylowy woda... Woda ma 0 kcal, więc szybko liczymy... Jak zmieszasz 40% takiego spirytusu

[Poemat]

@GrubasFit: Ale kcal z etanolu to kcal + trucizna, a kcal z węglowodanów to kcal + węglowodany

[GrubasFit]

@Poemat: tego nie neguję, piszę tylko i wyłącznie o kcal.

[wiera87]

@Scaab wodka. Koniecznie popij cola zero, bo diete szlag trafi.

[Darknes17]

@Scaab: Wodka, whisky, rum, jagermeister wszystko w drinkach z cola/sprite/energetyk zero. Spokojnie można sobie drinka czy dwa wypić z znajomymi.