[k.....u]

Polecacie jakiś suplement witaminy A?
#pytanie #zdrowie

[KollA]

@krul_internetu: Marchew, cała oraz soki, ja więcej konsumuję soku. Przewagą beta-karotenu z marchwi (nad retinolem) jest to, że trudniej go przedawkować i spełnia jeszcze wiele innych funkcji w organizmie oprócz przekształcania się w witaminy A.

[k.....u]

@KollA: Pytam o konkretny jakiś suplement który mogę kupić w formie np. tabletek. Produkty o których mówisz wprowadzam do diety