Wpis z mikrobloga

Październik z nofapem 16+17/31

Sorry za brak aktualizacji wczoraj, sytuacja wygląda tak że o 17 po robocie zrobiłem sobie drzemkę, miało być tylko 20 minut a obudziłem się po północy xD Dziś nadrabiam.

Trzymają się (-2):

@KasandrycznyMuminek @chianski @MagisterSztuk @samiecanalfa @TymRazemNieDamSieZbanowac @Harmideron @imanubba @drWind @Krazownik @Patryk000 @mirekonfire @krzysztof-bilinski @iPawlo @LaserRock46AND2 @ArcadioSiurales @harry141 @MateoKaretto @kristoff914 @guex @Polbig @ale-fruwa-kosmonauta @PapryQ @Dol_Guldur @maxoutday @tomazzo69 @AtencjuszPaczek @spod_klapka @nordsjelland @Luucky @typbeznazwy36 @Kresowiec @sailer @Deltamir

Polegli (+2):

@Mateuszek7 @bank_robert - 1 dzień
@Marcinuuu @matkakrawcowaojciecstefan @JuanAntonioGonzalo - 2 dni
@Olciu6 @PawelMPL - 3 dni
@KapiBara1337 @stepniaczio @Grzesiek007 - 4 dni
@WeChooseToNofap_ @malomiasteczkowy @WindowsXD - 5 dni
@Menel94 @Yanekk99 @Bulbulator3310 @kajec @Drokz90 - 6 dni
@Gnomencjusz @Mirasthrope @ItsMarioo @T_H_C - 7 dni
@fapowiczowski @Jednorybek @Kub1998 @piter2020 - 8 dni
@Bombidibajbaj @Hubercikus @vitermagerin @Shagal @Bonapartysta @Yloska @pejdzejro @RamboRobert - 9 dni
@mjkkl @Xcer @mikolaj_koper @Rillog @GulaszzKetoblefasa @Michal0173 @toendpmo @oczlowiekupewnie @vvvariacik - 10 dni
@krylus @Rzedowa_Szostka @Aoss @PanZielonka4 @ponerLokej - 11 dni
@neemo @adam-carter @Czerep24 @GamereQ - 12 dni
@login___zajety - 13 dni
@Spacebound8 - 14 dni
@LoserFromAbyss @Garks - 15 dni

Regulamin:

1. Do listy można dopisać się w dniach od 25.09 do 07.10, pod warunkiem iż od 01.10 wstrzymacie się od masturbacji.

2. Codziennie będzie aktualizowana lista osób trzymających się, oraz tych poległych. Jeżeli polegniesz to musisz liczyć się z tym iż będziesz wołany do końca miesiąca (co może nie być dla niektórych przyjemne).

3. Jeśli polegniesz to pamiętaj by poinformować mnie o tym w komentarzu lub w wiadomości prywatnej. Liczę na szczerość, pamiętaj że matkę oszukasz, ojca oszukasz, kolegę oszukasz, ale siebie nie oszukasz.

4. Absolutnie zabronione jest oglądanie jakiejkolwiek pornografii. Jeśli choć na chwilę zajrzysz na stronę XXX to twój licznik się zeruje (nawet jeśli nie podjąłeś próby masturbacji).

5. Seks jest dozwolony, a nawet wskazany no bo w końcu walczymy o to by przestawić nasze mózgi z internetowej pornografii na prawdziwe kobiety.

#nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #seks #masturbacja
  • 21
@Menel94: Niestety, dzisiaj, tj. 17.10 poległem :( Ostatnio było już ciężej ale liczyłem, że uda się przerwać. Na moje nieszczęście wystarczył jeden impuls podczas scrollowania internetu o pierwszej w nocy.

Nie wiem, w przyszłym miesiącu chyba będę musiał ograniczyć korzystanie z socialmediow (szczególnie z insta) do maksimum.

Cieszę się przynajmniej z tego, że pobiłem swój wynik z września (cztery dni). Trzymajcie się dzielnie :)
@chianski: miałem wczoraj to samo. Byłem o włos od porażki, zaczalem przegladac spermiarskie tagi na insta i siurek sie podnosil, ale ogarnąłem sie w porę, wzialem zimny prysznic i usunąłem instagram. Jeszcze chwila i przegladalbym ulubione pornole na ph. Wtedy nie byłoby już odwrotu...
@chianski: jeśli serio chcesz przestać to musisz nauczyć się dostrzegać ciąg zdarzeń który prowadzi do decyzji o masturbacji i tłamsić ten proces w zarodku.

Coś w stylu: nudze sie - biore telefon do łapy - scroll social media - reklama bielizny - ręka w majtach - pornhub

Wiedzac, że nuda prowadzi do masturbacji kiedy jednoczesnie chcesz z nia zerwać powinienes unikać nudy.
Wiedzac że social media kipi erotyzmem ograniczasz social media.