Aktywne Wpisy
Grizzzly +3
Koleś nie ma ani Whatsappa ani Facebooka. Komunikujemy się przez SMS-y i rozmowy telefoniczne. Czy coś z nim jest nie tak?
#zwiazki #podrywajzwykopem #randkujzgrizzly
#zwiazki #podrywajzwykopem #randkujzgrizzly
niewiemjakiwybrac +345
#nieruchomosci #polska #takaprawda #niepopularnaopinia #przemyslenia
Największą patologią jest to, że etatowiec, czyli zazwyczaj szary Kowalski płaci większy podatek od pracy czyli od swojego wypracowanego zysku, a taki Midel lub inny człowiek mający naście kawalerek płaci znacznie mniej.
Przypomnę stawki PIT: 12% od dochodu do kwoty 120 tys. zł oraz 32% od nadwyżki dochodu powyżej tej kwoty
Stawki podatku za najem 8,5% do 100 tys, 12,5% powyżej 100 tys
Jak można było stworzyć
Największą patologią jest to, że etatowiec, czyli zazwyczaj szary Kowalski płaci większy podatek od pracy czyli od swojego wypracowanego zysku, a taki Midel lub inny człowiek mający naście kawalerek płaci znacznie mniej.
Przypomnę stawki PIT: 12% od dochodu do kwoty 120 tys. zł oraz 32% od nadwyżki dochodu powyżej tej kwoty
Stawki podatku za najem 8,5% do 100 tys, 12,5% powyżej 100 tys
Jak można było stworzyć
Wymuszenie inwestycji treningowej w ten ruch poprawiłoby też klocowate sylwetki trójbojarzy, których plecy często odbiegają od litery V, a bicki nie mają stymulacji do osiągania maksimum potencjału. Byłby to zarazem sposób na promowanie osób o mniejszym poziomie tkanki tłuszczowej, która przekłada się na wyższą masę ciała (czyli dodaje do wyniku), ale utrudnia ruch. O ile nie przeszkadza to bardzo w przysiadzie i ciągu, to w podciąganiu może być problemem.
Tym samym total powinien być liczony w systemie czwórbojowym.
Pojawia się w konsekwencji pytanie, czy jeszcze lepszym rozwiązaniem nie będzie pięciobój z dołączeniem ohp, czy już wyciskanie na ławie nie jest wystarczającą/alternatywną miarą. Pozostawiam to do dyskusji. Bez wątpienia jednak trójbój jest dalece niepełny jako typowy miernik ogólnej maksymalnej siły człowieka, a najbardziej brakującym elementem jest ruch typu pull w postaci podciągania. Wiosło nie sprawdziłoby się przy testowaniu maksów, do tego jest bliższe martwemu ciągowi, a chodzi o to, żeby ćwiczenia różniły się między sobą jak najbardziej, dając pełniejszy obraz siły.
Co o tym sądzicie?
#mikrokoksy #silownia #kalistenika #trojboj #czworboj
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora
@Czlowiek_Finn_i_pies_Jake: To dałoby drugi ruch typu push, a 0 ruchów typu pull (deadlifta nie wliczam, bo na prostych rękach).
Roztropne rozważania.
Fajen ogółem perspektywy obejmujące sprawność oraz siłę sumą wielu różnoaspektowych aktywności.
Ciekawe na ile kierunek kieruje gdzieś dalej jakoś w strony być może zapaśniczych sprawności lub podobnych
Jest to trening uliczny z dodatkowym obciążeniem, często na zawodach są np:
Podciagania z 32kg kettlem, dipsy z 48kg czy w niektórych dodają przysiad aby nie promować bocianów w street workout.
Mozliwe ze za x lat będą oficjalne międzynarodowe zawody w street liftingu.
@Nikic21: Urozmaiciłoby to dziedzinę, w której jak dotąd można było maksować siad i ciąg, mając słabszą ławkę, a i tak wyniki były niezłe. Dodanie kolejnego boju namieszałoby w temacie, trzeba
Wydaje się ciekawie przedstawiona jest historia trójboju angielską wiki:
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Powerlifting
obrazuąc trochę jakby energię dynamiki, którą nabrał swymi perypetiami, jakimś stopniem nas kształtującą.
Jednocześnie wydaje się rozważając rozważania, które napisałeś oraz opisaną linkiem historię, zastanawiajac na ile spoglądanie wobec trójboju bywa odwrotne biorąc pod uwagę jakby brak kiedykolwiek zamysłu aby trójbój mniej bądź bardziej wszechstronnie kształtował ćwiczącego a bardziej owe trzy mniej bądź bardziej losowo ustatkowane ćwiczenia poprzez czas jakby zostały