Aktywne Wpisy
fanmarcinamillera +287
Bosak właśnie potwierdził, że Konfa jest za wyjściem z UE . No to słucham Konfiarze, jeżeli nie UE, to do jakiego bloku ma należeć Polska? Odpowiedź w próżni nie wchodzi w grę, bo jest zwyczajnie debilna.
Nie wiem, choć się domyślam ( ͡° ͜ʖ ͡°) #neuropa #4konserwy #kanalzero #konfederacja #polityka
Nie wiem, choć się domyślam ( ͡° ͜ʖ ͡°) #neuropa #4konserwy #kanalzero #konfederacja #polityka
źródło: 1712584000e723766d1ded2649e4f321
Pobierz
Linnior88 +4
Skąd bierzecie chęci do życia ?
Planuję wrzucić amatorski trening na wyższy poziom i zapisać się na #silownia. Potrzebuję kogoś kto ułoży mi plan treningowy, plus pokaże jak się nie skrzywdzić z ciężarami.
Jak wygląda współpraca z takim trenerem i na jakiego rzędu koszty się przygotować?
#mikrokoksy
No ja akurat miałem inne doświadczenia choć przyznaję, że ograniczały się tylko do takich zajęć wprowadzających na siłce. Typek bardzo dobrze się mną zajął i przez godzinę pokazał mi podstawy przysiadu i martwego ciągu - tak żebym miało jako-taką technikę i nie zrobił sobie krzywdy - i zaproponował jakiś wstępny plan. Ogólnie byłem bardzo zadowolony.
@red_button:
Z tego co zauważyłem to oni jak nie mają konkretnego zajęcia to raczej
Mocno kompetentna i potrafi wytłumaczyć. Trenuje chyba nadal u Jaglaka na Oruni.