[Piechun]

Oststnio zamiast biegać trochę więcej na rowerze posiedziałem i sam nie wiem czy to dobrze, w weekend półmaraton w Bydgoszczy, 1:55 złamać jestem pewny a jeden Mirek ( ͡° ͜ʖ ͡°) mowi ze może i 1:50 bym złamał… dzisiaj 2 km rozbiegania, potem 6km w tempie na 1:49, potem 1km luz i do samochodu trochę szybciej… tętno trochę wysoko mi skacze, chyba zacznę na 5:15-5:20/km przez pierwsze okrążenie (6km), będzie git to zejdę do 5:10-5:15 przez 10km i ostatnie 5 co 1km szybciej… tak jak się czułem super przygotowany to dzisiaj zaczynam wątpić xd
#bieganie #triathlon

[gokish]

@Piechun: Przypominam. Trasa tego "półmaratonu" biegnie 1km przez las :D

[Piechun]

@gokish: To dobrze bo ja mam swoją pętle 5km z której 3km biegną przez las, jestem przyzwyczajony xd

[Piechun]

@gokish: A niby trasa z homologacja

[gokish]

@Piechun: Trasa z atestem jest na mistrzostwa polski. Reszta biegnie po częściowo innej trasie gdzie o ateście słowa nie ma. (około 4,8/4,9km ma pętla)

[Piechun]

@gokish: Czytam regulamin i rzeczywiście nie ma. Ale z kolei jest napisane ze trasa jest jedna i każdy kto przebiegnie półmaraton jest klasyfikowany w MP amatorów, to chyba po tej samej trasie biegną. Z drugiej strony mniejsza w to, ważne ze się przełamie, drugi bieg na wiosne a oststni na 1/2 IM. Dobrze ze blisko mam do Bydgoszczy xd

[gokish]

@Piechun: mp amatorów to nie mp elity. Elita ma swoją pętle cała po asfalcie. Amatorzy przez las

[Piechun]

@gokish: Dobrze ze ja jestem amatorem wśród amatorów xd

[gokish]

@Piechun: Byle więcej nie padało bo buty zostawicie w tym lesie ( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)

[kubas89]

@Piechun: Potrzebujesz atencji czy o co chodzi ze ta spamujesz na tagu #triathlon swoimi aktywnościami ?

[Piechun]

@kubas89: Atencja i moje małe przygotowania do pierwszego startu. W maju 1/4 we wrześniu 1/2 IM.