[ltJohnny]

@ltJohnny: Zapisałem się na terapię grupową. Dziś z terapeutą połowę czasu spędziliśmy na ustalaniu zasad. Nie przeklinać, nie naśmiewać się z innych (być poufnym) i mówić o swoich emocjach te kiedy się nadażają. I wiele innych oczywiście. Jestem podekscytowany bo będę miał okazję poznać inne perspektywy, inne problemy. W cztery oczy ktoś mnie wypunktuje, może nie. Wadą jest to że start każdej sesji jest modlitwa ale nie jest obowiązkowa, będę dwunasty w grupie i kilka osób nie jest religijna. Start w niedzielę o 19:30 #depresja #samotnosc #psychiatria ? Terapeuta względnie opisał mi tą grupę i wydaję mi się że będę najstarszą osobą ale nie wiem.

[miecz_przeznaczenia]

@ltJohnny: nie przeklinac...a co to za szkolka niedzielna ?

[ltJohnny]

@miecz_przeznaczenia: Chodzi pewnie o to by tłumaczyć co się czuje a nie wyrażać tego, żeby nie wybuchać emocjami. To mój domysł, dowiem się na miejscu

[H.....3]

@ltJohnny Modlitwa na terapii grupowej. Pierwsze słyszę. W każdym razie powodzenia i otwarcia się na ludzi.

[ltJohnny]

@WitoldPokahontaz: Jak to otagować?

[ltJohnny]

@HakunaMatata23: To będzie moje pierwsze doświadczenie z tym. Ta terapia jest pewnym eksperymentem bo zachęca do integracji poza sesjami gdzie słyszałem że jest zakaz interakcji przy standardowej terapii grupowej