[Bartekgkw]

Mój kolega z MMA ściemnia, że niby nie bierze kreatyny i nigdy nie brał. Czy to możliwe, że zbudował taka sylwetkę bez kreatyny? Oprócz stójki i zapasów mamy treningi obwodowe na salce 2 razy w tygodniu, ale nikt nie chodzi taki spompowany jak on. #!$%@? coś, że to niby od buraczków przed treningiem.

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia

[pansterydziasz]

@Bartekgkw: Tu musiało byc grane DNP - innej opcji nie ma.

[FocentDiutt]

@Bartekgkw: wystarczy być normalnym i taka forma sama się robi. NOR MAL NYM. A nie na dopingu.

[szybki96]

@Bartekgkw: słuchaj, zacznij trenować mma, osiągnij jego poziom i wtedy poznasz odpowiedź na to pytanie #pdk

[AVOIDME]

@Bartekgkw: Możliwe, wystarczy izotek, BPC i oczywiście insa.

[Bartekgkw]

W ogóle zapomniałem dodać, że ten ziomek stał się jakiś agresywny ostatnio. Wzięli do naszej grupy młodych (BO JESTEŚMY W ZAAWANSOWANEJ) i jeden z tych młodych do niego na treningu:

- czy mogę z Panem posparować?

A on do niego z ryjem, że JAKI #!$%@? PAN MŁODY, ŻEBY MI TO BYŁO OSTATNI RAZ, MARIUSZ JESTEM

[SupreminTHC]

JAKI #!$%@? PAN MŁODY, ŻEBY MI TO BYŁO OSTATNI RAZ, MARIUSZ JESTEM

@Bartekgkw: to chyba dobrze, jak mlody nie jest #!$%@?ą to odpowiedzialby cos w stylu "MARIUSZ DOBRA SORY ZIOM BEDE PAMIĘTAŁ"

[dzikidzony]

@Bartekgkw: osiągniecie takiej sylwetki to nic trudnego, wystarczy pięciokrotny tytuł world's strongest man

[Megawonsz_dziewienc]

@Bartekgkw: naturalny wygląd kogoś kto je huel i regularnie ćwiczy, do tego kawa zbożowa

[WUJICO]

@Bartekgkw: taka sylwetke to ma mój wujek 45letni ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Rozporek12]

@Bartekgkw: bo jak się bierze odżywki z kfd czy innych sfd zamiast olimpa to nie ma efektów !

[Oplyy]

@Bartekgkw: pewnie podwala przed treningiem

[WeunianyTrampek]

@Bartekgkw: jest to możliwe, wystarczy raz w tygodniu #!$%@? na raz serek wiejski półoś 500g z Lidla

[bart0sz]

@Bartekgkw: pewnie na hmb, slodkiewicz 16 kilo mięśni w 3 tygodnie na tym zrobił

[wensz]

@Bartekgkw: półoś( ͡º ͜ʖ͡º)

[woskrosenie]

wystarczy raz w tygodniu #!$%@? na raz serek wiejski półoś 500g z Lidla

@WeunianyTrampek: i puding, zapomniałeś o pudningu naszego naturala ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Damian_TS]

@Bartekgkw: jak jest cierpliwy to zrobi taką formę bez kreatyny. Cierpliwy to i kamień ugotuje.