[polock]

Krótka trasa przed obowiązkami.
Średnia prędkość - 28,7
Srednie tętno - 142
Średnia kadencja - 83
Srednie tempo: 2:05 km
Pacjent: waga 94, wiek >40 <50
Rower - waga 15
Rodzaj : trekking 700x35c

Bywało lepiej (na szosie). Po ablacji i przed operacja nie jest źle. Jest zajebiscie :) polecam kto nie próbował rano jeździć. Super sprawa. Dzień jest lepszy :)
#rower #swietokrzyskie

[mikasz]

@polock: jak się jeździ na trekku? Chce kupić nowy niedługo, a znajomy podpowiadał, żeby wziąć treka.

[polock]

@mikasz trekking - dobrze, mój ma 15 lat :) na taką jazdę jaka ja mam wolałem szosę, jednak na moj kręgosłup nie nadaje się. Zostałem przy trekkingu.

[Kexu]

@polock: o Panie, legancka średnia. Jak w takim wieku i wadze da radę robić takie prędkości, to muszę więcej jeździć.

[polock]

@Kexu Bywało lepiej i na dłuższych odcinkach i większych przewyższeniach :)