Wpis z mikrobloga

Czy zgadzacie sie ze mna,ze po okresie budowania masy,na poczatku redukcji tak pierwsze 2 tygodnie wygladamy najgorzej?
Wlasnie zaczalem,jest 3 dzien i wygladam jak totalne wypompowane z glikogenu gowno i tak sobie teraz mysle ze chyba tak musi byc,bo nie spalilem jeszcze za duzo tkanki tluszczowej,ale juz jem mniej wegli i mam mniej glikogenu i wody w miesniach.Ot taka luzna rozkmina,dobrze kombinuje na logike??
#mikrokoksy #redukcja
  • 8