Wpis z mikrobloga

@pieknamarion: nigdy też się nie dowiesz, jak to jest gdy chad bawi się twoimi cycuszkami. Tylko, co z tego? Masz swoje życie, rozwiń, to na czym ci zależy i ciesz się, tym co osiągnąłeś. Na resztę nie masz wpływu. Miliardy innych ludzi też nie miało takich doświadczeń i żyje.
@pieknamarion: To zrób coś ze swoim życiem, zacznij ćwiczyć co najmniej 15 minut dziennie i zwiększaj stopniowo czas i intensywność, zadbaj o swoje ciało, jedz zdrowo, ogranicz cukier. Ciało i mental zacznie się zmieniać to i życie przegrywa przestanie pasować. Ale to trzeba ruszyć tyłek. Chłopaki ze zdjęcia też musieli włożyć sporo wysiłku żeby tak wyglądać, więc zamiast jęczeć zacznij działać.
@pieknamarion z ziomkiem jeździmy z randomami z discora poznanych x lat temu w grze co roku na jakiś wyjazd. Połowa ekipy 150+kg i nie przeszkadza to nam bo już każdy ma na takie rzeczy wywalone. Najgorsze ze trzeba dobrze popic bo chrapią jak cholera ;p
@Panczenisci: No trochę tak ;) Może jeszcze tylko zapomniałam o suplementacji ;) Wiadomo, że najlepiej po badaniach w kierunku niedoborów. Ale co by nie mówić, fizyczność przekłada się na psychikę i odwrotnie. Nie raz regularne ćwiczenia i poprawa kondycji, dodała mi energii do działania, pobudziła kreatywność. Badania na ten temat też się pojawiają.