Aktywne Wpisy
Aquamen +56
Odkąd mam tu konto to cały czas czytałem o tym, że trzeba obalić PiS bo rozdają hajs w socjalach, zadłużają Państwo i łamią praworządność. Zgadzałem się w tym w pełni.
Teraz gdy KO przez dwa tygodnie od objęcia tronu podniosło zapomogi i dodało własnych oraz okazało takie samo podejście do poszanowania prawa czytam, że to dobre bo przecież PiS był zły. KO nie zniosło (ani nie zniesie) też zakazu aborcji o który
Teraz gdy KO przez dwa tygodnie od objęcia tronu podniosło zapomogi i dodało własnych oraz okazało takie samo podejście do poszanowania prawa czytam, że to dobre bo przecież PiS był zły. KO nie zniosło (ani nie zniesie) też zakazu aborcji o który
mrmt +410
Aktywne Znaleziska
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Jest jakiś lekarz na wykopie xD? Jak długoterminowo wprowadzić mózg na wyższe obroty? Chodzi mi tylko o sprawdzone, legalne i bezpieczne metody. Swojego czasu próbowałem #noopept i jakieś inne #suplementy z mądrą nazwą z działu boostery mózgu ale nie zauważyłem zmiany. Załóżmy, że "od jutra" chcecie cisnąć na poważnie z nauką z konkretnych dziedzin ale jesteście dorośli i jak każdego dopada was #prokrastynacja #zmeczenie i inne pierdoły. Póki co z obserwacji wymyśliłem takie:
- regularny sport - mi trochę daje zastrzyku energii i czasem wybudza gdy się zasiedzę
- kofeina - pije albo #kawa albo #energetyki. Słyszałem, że niektórzy w ogóle zrezygnowali. A może jakieś suple z #kofeina? może #yerba ?
- sen - nigdy się nie wysypiam ile bym nie spał
- nie jeść śmieciowego żarcia ani nic bo czym czuje się ociężały lub senny
- ograniczyć #cukier ?
- abstynencja
- nie wiem, ograniczyć negatywne newsy i jak już to stymulować się pozytywnymi?
- ograniczenie sociali?
- może powinienem robić sobie zadania z matematyki żeby wysilać mózg?
Macie jakieś swoje lifehacki jak bardziej nakręcić mózg pod kątem ogarniania, koncentracji, analitycznego myślenia, pamięci, zdolności kognitywne, itd?
#mozg #rozwojosobisty #dopingmozgu #produktywnosc #dzialanie #rozwoj #nauka #pamiec #przegryw #zdrowie #biologia #neurologia #psychologia #medycyna
---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #630e2f60a07f85290e3ce282
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: LeVentLeCri
Wesprzyj projekt
@AnonimoweMirkoWyznania: to działa. Tyle że najlepiej wyeliminować go do zera, a przez pierwszy tydzień lub dwa będziesz się czuć tragicznie.
---
Zaakceptował: LeVentLeCri
@AnonimoweMirkoWyznania: jest taki jeden ale max co ci może zrobić to obrazić i obejrzeć rentgen, nic dziwnego, że wybrał taką specjalizacje bo z takim podejściem do ludzi to lepiej by siedział z dala od pacjentów
---
Zaakceptował: LeVentLeCri
- eliminacja niebieskiego światła wieczorem - lepszy sen
- sport
- dieta keto
- d3+ omega3
- bacopa + gotu cola - rano
- ashwaganda - na sen
- semax/adamax - rano
- fenibut - rano na motywację, wieczorem na sen
- modafinil
- oxiracetam
- alpha-gpc
- NALT
- kofeina + l-teaina - możesz wywalić kawę - brać radiolę rosa
- lions
---
Zaakceptował: Eugeniusz_Zua
---
Zaakceptował: Eugeniusz_Zua
Komentarz usunięty przez autora
Tak, ale dorzucam tylko sporadczynie jak potrzbuję coś z tego:
- fenibut - rano na motywację, wieczorem na sen
- modafinil
- oxiracetam