Regularna aktywność fizyczna wpływa na… szczęście, a siłownie i kluby pozamykane
Badacze wyliczyli, że zaledwie 10 minut aktywności fizycznej w tygodniu, bądź ćwiczenia wykonywane raz w tygodniu np. Na siłowni mogą zwiększać poczucie szczęścia. Jak to działa? „Jest to związane z wydzielaniem się różnych neuroprzekaźników, które zwiększają motywację i poprawiają nastrój”.
Zegarmistrz_Swiatla z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 219
Komentarze (219)
najlepsze
czy można wliczać gimnastykę masturbacyjną?
w to wpisuje. Nie ma żadnego logicznego powodu w zamykaniu obiektów sportowych.