Mam dużo bardziej umięśnione nogi, nie katuje kolan smigam rowerem, chodze biegam te ćwiczenia to zieww. No i zresztą szkoda mi kolan na takie uginanie sie
@DrumBass Nie rozumiem skąd w Tobie ta agresja. Jeśli ktoś nie ma nic wspólnego z treningami to wchodzi na kanał z gotowymi ćwiczeniami i to jest niezły bodziec do ruszenia się z miejsca. Bardzo dobrze dla Ciebie jeśli Ty masz taką motywacje żeby wyjść na powietrze, ale nie patrz na wszystkich przez swój pryzmat. Każdy jest inny i na każdego działa coś innego. wszystkiego dobrego Mireczku.
@kinlej: otóż to, wyglądają atletycznie vs jakaś #!$%@? deformacja od choroby popromiennej :) Więc sorka ale jutro robie klate i bicka a nogi zostawiam w spokoju :)
Komentarze (15)
najlepsze
No i zresztą szkoda mi kolan na takie uginanie sie
Komentarz usunięty przez moderatora