Jakie książki dotyczące treningu na siłowni możecie polecić? Przeczytałem właśnie "zacznij od siły" Marka Rippetoe i wleciała za jednym zamachem, poczytałbym coś jeszcze w tym stylu ( ͡º ͜ʖ͡º)
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #ksiazki
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #ksiazki
- 96
Jak lecieć z ligi to razem.
Szanuje w opór.
Braci się nie traci.
#mecz #ekatraklasa #1ligastylzycia #1liga #pilkanozna #slaskwroclaw #lechia #kibole
Szanuje w opór.
Braci się nie traci.
#mecz #ekatraklasa #1ligastylzycia #1liga #pilkanozna #slaskwroclaw #lechia #kibole
- Vezz
- stiepanov
- yyyy3
- bolek_bagno
- konto usunięte
- +91 innych
Disky via Wykop
- 1
@sidhellfire: są kretyńskie, bo jesteś z nich wyłączony ( ͡° ͜ʖ ͡°) przyjaźń Gdańska z Wrocławiem to coś więcej niż Śląsk i Lechia, to też Wybrzeże i Sparta i ogólnie pozytywne nastawienie mieszkańców jednego miasta do drugiego, co ma swoje korzenie w protestach solidarnościowych, gdzie stadion był jedynym miejscem wolnych protestów przez bardzo długi czas i stał się ich zalążkiem na innych płaszczyznach w tym kraju -
Disky via Wykop
- 0
@sidhellfire: nie ma to jak komentować jakiś klub kompletnie nie znając jego historii i odnosić się do czyjegoś komentarza kompletnie nie odnosząc się do jego treści ( ͡° ͜ʖ ͡°) taki był Śląsk Wrocław uprzywilejowany, że w okresie 47-89 zdobył... Jedno mistrzostwo i najlepszych piłkarzy wysyłano do centrali w Warszawie właśnie.
- 1
Przyszły mi wyniki DNA i w sumie jest to mniej więcej dokładnie to czego się spodziewałem. Rozszerzał to ktoś do Health Reports? Warto za te £50?
#myheritage #dna #test
#myheritage #dna #test
- 0
- 5
Witam.
Lecę do Ohrid w Macedonii Północnej, zrobiłem sobie małą ściągawke z, w moim odczuciu, najbardziej interesującymi miejscówkami i atrakcjami, które możemy odwiedzić w ciągu 4 dni i na wypadek gdyby któryś z Was kiedyś się wybierał - postanowiłem się podzielić ( ͡° ͜ʖ ͡°)
https://docdro.id/HbDDVlG
Nie jest to idealne, po angielsku, ale może komuś się przyda
#podroze #macedonia #ohrid #balkany
Lecę do Ohrid w Macedonii Północnej, zrobiłem sobie małą ściągawke z, w moim odczuciu, najbardziej interesującymi miejscówkami i atrakcjami, które możemy odwiedzić w ciągu 4 dni i na wypadek gdyby któryś z Was kiedyś się wybierał - postanowiłem się podzielić ( ͡° ͜ʖ ͡°)
https://docdro.id/HbDDVlG
Nie jest to idealne, po angielsku, ale może komuś się przyda
#podroze #macedonia #ohrid #balkany
- 48
Tradycja kontra nowoczesność.
Centrum stolicy Albanii nie wygląda tak, jak sobie ją prawdopodobnie wyobrażamy. Miasto prężnie się rozwija.
W samym sercu Tirany nieopodal meczetu stoi też kościół chrześcijański, a w ostatnich latach wyrastają jak grzyby po deszczu wieżowce - chyba głównie mieszkalne.
---
6/x
Tag do obserwowania/czarnolistowania: #bzdecior #bzdeciorphoto
Dziś kontynuacja #ciekawostki z wczoraj.
#fotografia #mojezdjecie
#podroze #podrozujzwykopem
#albania #balkany
Centrum stolicy Albanii nie wygląda tak, jak sobie ją prawdopodobnie wyobrażamy. Miasto prężnie się rozwija.
W samym sercu Tirany nieopodal meczetu stoi też kościół chrześcijański, a w ostatnich latach wyrastają jak grzyby po deszczu wieżowce - chyba głównie mieszkalne.
---
6/x
Tag do obserwowania/czarnolistowania: #bzdecior #bzdeciorphoto
Dziś kontynuacja #ciekawostki z wczoraj.
#fotografia #mojezdjecie
#podroze #podrozujzwykopem
#albania #balkany
- Szyszkachmielu
- Hoverion
- JaanJuris
- jakoob
- podgoor
- +43 innych
Disky via Wykop
- 0
@bzdecior: stolica Albanii wcale tak nie wygląda w rzeczywistości - podobnie jak duża część Albanii. Gdzie nie byłem (w zeszłym roku) - brudno, śmieci na ziemi na tle pięknych krajobrazów, stolica to bardziej głębokie Indie niż Europa.
Disky via Wykop
- 0
@N331: z tymi europejskimi miastami to kwestia gustu oczywiście, ale mówienie że my jesteśmy gdzieś w tyłach Europy świadczy o tym, że jak wyżej pisali w dupie byłeś ( ͡° ͜ʖ ͡°) zwiedziłem pół Europy od Tbilisi po Edynburg i nasze miasta to topka pod względem architektonicznym, organizacyjnym, czystości czy bezpieczeństwa o czym też świadczy ilość turystów odwiedzających je każdego roku
Disky via Wykop
- 0
- 1029
Wchodzisz sobie na wykop z rana, widzisz pierwsze znalezisko na głównej z Kołodziejczakiem (xD), a w nim najbardziej plusowane komentarze o tym, że Gates przygotowuje epidemię ptasiej grypy i wielki przekręt z robalami...
I już wiesz że na dziś ci starczy wykopu.
Ja #!$%@? xD
#wykop
I już wiesz że na dziś ci starczy wykopu.
Ja #!$%@? xD
#wykop
- 0
http://www.autotrader.co.uk/car-details/202302154307914?atmobcid=soc3
Witam. Nie raz ratowaliście mi dupę więc spróbuję się poradzić i tym razem. Czy jest ktoś wskazać minusy tego auta przy przebiegu +-100000 mil poza brakiem panoramicznego dachu? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Dzięki
#samochody #samochodyhybrydowe #suvy #mechanikasamochodowa
Witam. Nie raz ratowaliście mi dupę więc spróbuję się poradzić i tym razem. Czy jest ktoś wskazać minusy tego auta przy przebiegu +-100000 mil poza brakiem panoramicznego dachu? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Dzięki
#samochody #samochodyhybrydowe #suvy #mechanikasamochodowa
Disky via Wykop
- 0
@ChristianHorner: czyli wygląda na to, że musiałbym odrazu przedłużyć. Wiesz jaki może orientacyjny koszt przedłużenia takiej gwarancji?
Cześć Mireczki, mam do Was ogromną prośbę.
Mój przyjaciel Adziu zachorował na cukrzycę przed 10 urodzinami. Od ponad 20 lat żyje z tą choroba, pracował, uczył się, spotykał z przyjaciółmi. Niestety jakie 2 miesiące temu musiał mieć amputowaną nogę, jego nerki przestały działać i stał się osobą zależną w 100% od innych. Chłopak założył jakis czas temu zbiórkę, ale stanęła w miejscu. Bez nogi nie będzie w stanie wrócić do sprawności, a
Mój przyjaciel Adziu zachorował na cukrzycę przed 10 urodzinami. Od ponad 20 lat żyje z tą choroba, pracował, uczył się, spotykał z przyjaciółmi. Niestety jakie 2 miesiące temu musiał mieć amputowaną nogę, jego nerki przestały działać i stał się osobą zależną w 100% od innych. Chłopak założył jakis czas temu zbiórkę, ale stanęła w miejscu. Bez nogi nie będzie w stanie wrócić do sprawności, a
Disky via Wykop
- 0
@lijka: kumpel kupuje ode mnie bluzę która zostawiłem na spotkaniu klasowym po pijaku i zamiast zapłacić mi to przeleje mu na zbiórkę prawdopodobnie jutro :) powodzenia dla przyjaciela!
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
- 0
Cena rynkowa ropy w ciągu najbliższych 3 miesięcy
- wzrośnie 33.3% (4)
- zmaleje 66.7% (8)
Disky via Wykop
- 0
@programista15cm: wojna, walenie sobie w gazociągi + spodziewam się zwolnienia inflacji co będzie mialo swoje odzwierciedlenie w cenie ropy oraz sytuacja w Turcji
Disky via Wykop
- 0
spowolnienia* inflacji w Europie, myślę że brzmi bardziej precyzyjnie ????
Disky via Wykop
- 0
Disky via Wykop
- 0
@programista15cm: zgadzam się - i w tym właśnie upatruję bodźców wzrostowych co jak widzę narazie kontrastuje się z wynikami ankiety, co jest kolejnym z nich ???? oczywiście ten komentarz z przymrużeniem oka
Disky via Wykop
- 0
@programista15cm: zauważyłem, że emotki zamieniaja sie na znaki zapytania co może zmieniać trochę sens wypowiedzi. W kazdym wypadku napisałem, że ten komentarz z przymrużeniem oka - co z interpretacją poszło nie tak? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- 552
tag do obserwowania --> #sredniasondazysejm
GRUDZIEŃ 2022
1. Prawo i Sprawiedliwość - 32% - 201 mandatów ( ⬇ 0,6%)
2. Koalicja Obywatelska - 28,9% - 157 mandatów (⬆ 1,2%)
3. Polska 2050 - 10,1% - 45 mandatów (⬇ 1%)
4. Lewica - 9,1% - 37 mandatów (⬇ 0,2%)
5. Konfederacja - 6,4% - 19 mandatów (⬆ 0,7%)
----------------------------------
6. Polskie Stronnictwo Ludowe - 4,7% - (⬇ 0,7%)
GRUDZIEŃ 2022
1. Prawo i Sprawiedliwość - 32% - 201 mandatów ( ⬇ 0,6%)
2. Koalicja Obywatelska - 28,9% - 157 mandatów (⬆ 1,2%)
3. Polska 2050 - 10,1% - 45 mandatów (⬇ 1%)
4. Lewica - 9,1% - 37 mandatów (⬇ 0,2%)
5. Konfederacja - 6,4% - 19 mandatów (⬆ 0,7%)
----------------------------------
6. Polskie Stronnictwo Ludowe - 4,7% - (⬇ 0,7%)
- Imperator_Wladek
- nedos
- nonOfUsAreFree
- AndyMendy
- swhite
- +547 innych
Czołem mirko, pytanie dosyć wstydliwe. Jestem z moją różową dwa lata, oboje lvl 22. Dzisiaj różowa powiedziała mi, że ode mnie śmierdzi, a dokładniej z krocza. Mega przy tym spaliła buraka, wstydziła się to powiedzieć, ale staramy się rozmawiać otwarcie o takich rzeczach. Twierdzi, że nawet przez spodnie dresowe czy dżinsowe czuje przykry zapach z okolic mojego krocza, jakby mocz pomieszany z zapachem niemytego penisa. Co mnie najbardziej zaskoczyło: powiedziała, że jest
- anima_libera
- Pruskaruska
- futurehawk
- michal1498
- konto usunięte
- +21 innych
- 4925
TLDR: #rozdajo dowolna rzecz za 300 stówy na święta.
Obiecałem sobie już lata temu, że jeżeli mi się uda zrobię rozdajo.
Otóż wtedy miałem najtrudniejszy okres w życiu. Praca na słuchawce za 1800 zł, brak perspektyw, toksyczni znajomi, którzy pojawiali się i znikali. Powiecie nic takiego, dużo osób tak ma, jednak to był dla mnie koszmar i chciałem coś z tym zrobić, bo dłużej bym tak nie pociągnął.
Postawiłem wszystko na jedną
Obiecałem sobie już lata temu, że jeżeli mi się uda zrobię rozdajo.
Otóż wtedy miałem najtrudniejszy okres w życiu. Praca na słuchawce za 1800 zł, brak perspektyw, toksyczni znajomi, którzy pojawiali się i znikali. Powiecie nic takiego, dużo osób tak ma, jednak to był dla mnie koszmar i chciałem coś z tym zrobić, bo dłużej bym tak nie pociągnął.
Postawiłem wszystko na jedną
- ruskizydek
- malronos
- Oude_Geuze
- Pelen_watpliwosci
- konto usunięte
- +4920 innych
A wiecie dlaczego Francuzi wygrali i to 3:1? w tym 2 gole Kyliana? Bo to potężny ciemnoskóry mężczyzna o przewadze genetycznej nad białymi Polakami. Milik nigdy nie będzie tak grał jak Mbappe
#mecz
#mecz
- calcifer44
- okowita
- Zygzus
- kyuz
- Voycjeshyna
- +4 innych
- 0
@Grejt_Sajaman: mowa o tym, co 1/3 bramek naliczył sobie podczas grania z chłopakami pod trzepakiem?
Mapa Europy w 1000 roku.
Ładnie pokazuje gdzie byliśmy i gdzie dziś jesteśmy.
z- 251
- #
- #
- 0
@dymaczdusz: identyczna jak dziś granicę w Tatrach z Węgrami? XD
- 772
Zostałam opluta na Facebooku pod historyjką chyba z mamadud.
Otóż jakaś mamusia jest zaskoczona że jej aktualna teściowa kocha i chce spędzać czas z biologicznym dzieckiem jej syna, natomiast pozostałe dzieci w wieku przedszkolno szkolnym ( obcego faceta który płaci alimenty) są raczej na bocznym torze.
No i sraka w komentarzach że należy zabronić mężowi kontaktu z matką i ukochaną wnuczką, chyba że babcia będzie traktować wszystkie dzieci jednakowo. Ja się pytam
Otóż jakaś mamusia jest zaskoczona że jej aktualna teściowa kocha i chce spędzać czas z biologicznym dzieckiem jej syna, natomiast pozostałe dzieci w wieku przedszkolno szkolnym ( obcego faceta który płaci alimenty) są raczej na bocznym torze.
No i sraka w komentarzach że należy zabronić mężowi kontaktu z matką i ukochaną wnuczką, chyba że babcia będzie traktować wszystkie dzieci jednakowo. Ja się pytam
- ziuaxa
- Meciek
- TheDarkSideOfTheMoon
- PonuryKosiarz
- Kikut12
- +767 innych
- 5
@Szatynka: miałabyś je w dupie bo wygląda na to, że niczym się od tej babci nie roznisz. Stawianie swojego komfortu ponad psychikę dziecka na tak wczesnym etapie jego rozwoju rodzi we mnie nadzieję, że los nigdy nie powierzy Ci opieki nad żadnym dzieckiem.
- 0
@Szatynka: klasowy trolling albo niespotykana ignorancja. Nie chodzi o babcię, ani czubek Twojego nosa, a to jakie Twoje zachowanie ma wpływ na dzieci - i tutaj najmniej istotne jest czy to są dzieci Twoje czy czyjeś. Traktowanie dzieci żyjących pod jednym dachem nierówno jest dla nich szkodliwe i wypacza ich postrzeganie świata, także ludzi których rozmyślnie się tego dopuszczają należy upominać ze względu na to, że jest to forma przemocy psychicznej.
Dzisiaj dzieciarnia biega po osiedlu bo halloween. Spoko.
Różowa kupiła 2kg cukierków, a żeby nie walili nam do drzwi co 10 minut, wystawiliśmy je w wiaderku przed drzwiami.
Pierwsza ekipa zabrała wszystko.
W sumie to nie wiem, czego innego mogłem się spodziewać w tym kraju ¯_(ツ)_/¯
#gownowpis
Różowa kupiła 2kg cukierków, a żeby nie walili nam do drzwi co 10 minut, wystawiliśmy je w wiaderku przed drzwiami.
Pierwsza ekipa zabrała wszystko.
W sumie to nie wiem, czego innego mogłem się spodziewać w tym kraju ¯_(ツ)_/¯
#gownowpis
- Znowmuszewymyslec
- stefan_pmp
- Koner1391
- lomszyk
- Kejesen
- +1203 innych
- 1
@Kirdan5: siedzę na grupie Spotted w moim mieście w UK i widziałem posta i co najmniej 5 komentarzy o takim samym złodziejstwie także nie tylko u nas istnieje patologia ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Cezary Pażura
- Ile dałbym by zapomnieć cie
- Kazodroon
"While many often think that a country needs to be part of Europe to take part in Eurovision, that is not the case.
Israel has taken part in the Eurovision Song Contest every year since 1973 as the country has been represented by a national broadcaster which is part of the European Broadcasting Union since 1957.
The Israel Broadcasting Authority was a member of the EBU from 1957 up until