#zagrubo2021 #chudnijzwykopem
Czas na wagę ciężką :/
Wiek: 34
Płeć: M
Waga Startowa: 165,8 kg
Wzrost: 187cm
BMI: 47,4
Cel na 2021: 130 kg a potem 100 w 2022
a do czerwca 145 byłoby mega.
Czas na wagę ciężką :/
Wiek: 34
Płeć: M
Waga Startowa: 165,8 kg
Wzrost: 187cm
BMI: 47,4
Cel na 2021: 130 kg a potem 100 w 2022
a do czerwca 145 byłoby mega.
- pomoc_pomocynka
- Ghuthek
- konto usunięte
- albanskiwirus
- mimi352
- +32 innych
I wtedy wchodzę ja cały na grubo.
Wiek: 33
Płeć: mężczyzna
Waga startowa: 97,4 kg
Wzrost: 184 cm
BMI: 28,2 - nadwaga
Cel: ~80 kg, a na pewno 85 kg
Równo rok temu miałem mocne postanowienie zabrania się za siebie, a potem przyszedł wirus (╯°□°)╯︵ ┻━┻
W tym roku będzie lepiej. Rower składam, rolki kupiłem, podstawowy sprzęt do ćwiczeń w domu