#silownia #mikrokoksy
Stoję przed zakupem hantli regulowanych - powiedzcie czy takie na zaciski na GŁADKIE gryfy są bezpieczne? Chodzi mi konkretnie o hantle Kawmet. W sensie można bez obaw robić w chwycie mlotkowym, czy wyciskanie zza głowy bez obaw o wypadek? Mówimy o obciążeniu 7,5 - 10kg na stronę(max 20kg na hantel), więc nie jakieś wielkie ciężary, ale jednak.
Ewentualnie dokupię zestaw zacisków i będę stosował podwójne, tylko trochę mija się to
Stoję przed zakupem hantli regulowanych - powiedzcie czy takie na zaciski na GŁADKIE gryfy są bezpieczne? Chodzi mi konkretnie o hantle Kawmet. W sensie można bez obaw robić w chwycie mlotkowym, czy wyciskanie zza głowy bez obaw o wypadek? Mówimy o obciążeniu 7,5 - 10kg na stronę(max 20kg na hantel), więc nie jakieś wielkie ciężary, ale jednak.
Ewentualnie dokupię zestaw zacisków i będę stosował podwójne, tylko trochę mija się to
(。◕‿‿◕。)