26 lat na karku. Zmarnowałem i przegrałem życie. Czuję że nic mnie nie czeka. Praca-dom, dom-praca, praktycznie zero znajomych, samotny, nieszczęśliwy, zgorzkniały człowiek. Jestem zmęczony życiem, udawaniem. Chciałbym po prostu zniknąć
#depresja
#depresja
Czym bardziej zaczynam być świadomy siebie tym bardziej zauważam cykl wiosna-lato / jesień-zima.
Od kilku lat jestem świadomy tego, że do końca lata czuję się jak rockstar, a na początku jesieni popadam w delikatny dołek doprawiony gnuśnością.
Bardzo mnie to deprymuje, że czuję wigor jedynie przez pół roku... Tak trafiłem na temat fototerapii.
Będę
Co roku o tej porze bardzo mnie wkurzala i dolowala pogoda.
Tym razem po raz pierwszy, mimo ze dochodza problemy z covid kryzysem, pogoda juz mi nie przeszkadza.
Korzystajac z tej lampy nie czuje sie lepiej, bo nie taki jest jej cel ale napewno nie czuje sie gorzej w okresie jesiennym jak to zawsze