- Zara_wracam
- NukeButton
- Tsuoiden
- powsinogaszszlaja
- lexico
- +255 innych
- 41
Ponad 2 letnia współpracy z podopiecznym.
Cały czas naturalnie, po lewo 77kg, po prawo 78kg.
Wyniki siłowe:
Wyciskanie - 120x4
Przysiad - 170x5
Ciągi - 200x3
Wzrost - 176-177cm.
Jeden z najlepiej predysponowanych chłopaków z jakimi miałem okazje współpracować.
Słucha się, trenuje bez przerwy, do upadku. Czasami cheatuje w okresie masowym, ale efekt moim zdaniem piorunujący.
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#silownia
#dieta
- Wezwoguleicstont
- czarnaMamba97
- Yakuza123
- Boxcutter
- IntruderXXD
- +36 innych
- 22
- kolakrejzola
- friday
- Kremufka2137
- Niezalogowany2
- metalfaceee
- +17 innych
- 1
- 36
- i__g
- JajecznyZartwonik
- paczelok
- ranunculus
- cukru
- +31 innych
Wielkimi krokami zbliżamy się do końca finałowych zmagań w fazach grupowych i rozpoczęcia fazy pucharowej. Wczoraj Anna Kalinskaya pokonała 91 do 39 Amerykankę Danielle Collins i została dziesiątą zawodniczką z bezpośrednim awansem do 1/8 finału.
Dzisiaj przedostatni grupowy finał - wystąpią w nim reprezentantka Polski, 31-letnia Magda Linette oraz 21-letnia Niemka Eva Lys. Głosujecie plusując swoją faworytkę w komentarzu.
Instagramy obu tenisistek:
Magda - https://www.instagram.com/magdalinette/
Eva - https://www.instagram.com/eva.lys/
- 3
Niedaleko granicy z Polską rozbił się rosyjski myśliwiec Su-30. Zginęli piloci.
W obwodzie królewieckim rozbił się rosyjski myśliwiec Su-30. Zginęło dwóch pilotów. Przyczyną katastrofy była techniczna usterka.
z- 64
- #
- #
- #
- #
- pieczony_szczur_z_ogniska
- Jaque
- xXOklahomaCityXx
- McOfca
- Elijahu
- +81 innych
- 35
- konto usunięte
- przeciwko78
- kvas
- lukazh
- fiszu666
- +30 innych
Alpinistka szła po rekord. Teraz musi tłumaczyć, że ta śmierć to nie jej wina
Kontrowersje wzbudza wyczyn norweskiej alpinistki Kristin Harili, która pobiła rekord zdobycia wszystkich 14 ośmiotysięczników świata w najkrótszym jak dotąd czasie. Sportsmenka została oskarżona o to, że wraz ze swoim zespołem zostawiła umierającego Szerpę w drodze na szczyt, aby osiągnąć swój cel.
z- 143
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Rośnie liczba ofiar na Hawajach. Największa katastrofa w historii
Liczba ofiar pożarów na Hawajach wzrosła do co najmniej 55 osób - wynika z oświadczenia władz hrabstwa Maui. W czwartek prezydent USA Joe Biden ogłosił stan klęski żywiołowej na Hawajach.
z- 61
- #
- #
- 178
W ciągu ostatniej doby miały miejsce 2 wypadki śmiertelne w których zginęły 2 osoby.
233 wypadki drogowe ze skutkiem śmiertelnym od początku wakacji.
255 ofiar śmiertelnych w wypadkach drogowych od początku wakacji.
36 osób zmarło w ciągu 30 dni od zdarzenia drogowego w którym uczestniczyło.
Czyli w trakcie wakacji w 269 wypadkach zginęło w sumie 291 osób.
W poprzednim roku statystyki po 49. dniu wakacji wyglądały
- 447
Znowu małopolska
Znowu żółte Renault Megane
#malopolska
#krakow
#wypadek
#motoryzacja
- HereAfter
- sruba_m3
- wypalony
- PodniebnyMurzyn
- Mura93
- +442 innych
- 9
Mamy aż 4 miliony osób, które nie pracują, choć mogłyby
Z danych opublikowanych przez OECD za pierwszy kwartał tego roku wynika zaś, że odsetek biernych zawodowo, w kategorii wiekowej 15-64 lata, wyniósł w naszym kraju 25,7 proc.
z- 311
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 1
- 566
- 1
- 1
Niewybuch o wadze ok. 250 kg w Lublinie. Konieczna ewakuacja 14 tys. mieszkańców
W piątek o 7:00 rozpocznie się ewakuacja blisko 14 tysięcy mieszkańców Lublina. Na placu budowy apartamentowca przy ul. Wrońskiej 1 znaleziono ważący 250 kg niewybuch.
z- 73
- #
- #
- #
- #
- #
- -7
- -1
Laureat Nagrody Nobla: Przed Wielkim Wybuchem był inny wszechświat
Roger Penrose przekonuje, że w nowym wszechświecie mogą potencjalnie istnieć jakieś ślady, pozostałości po wszechświecie istniejącym przed Wielkim Wybuchem. Takimi dowodami mogą być tzw. punkty Hawkinga, miejsca na mapie mikrofalowego promieniowania tła, które są gorętsze od całego otoczenia.
z- 340
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- -3
#grzyby
Siedzisz przemoczony, brudny i śmierdzący w okopie pod Bachmutem, właśnie dostałeś maila od żony, z treścią że jednak nie pasujecie do siebie, w załączniku znajdujesz pozew rozwodowy.
Tymczasem znowu zaczyna się rosyjski ostrzał
- Reretos
- Tsuoiden
- Rv0000
- Grzegorzfloryda420
- Marianv
- +205 innych
- 1
"Dla Red Bulla sukces to zapłodnienie żony przyjaciela" - jest skarga na reklamę
Spot reklamowy, którego bohaterami są Seba i Mati, spotkał się z krytyką i został oceniony przez Komisję Etyki Reklamy (KER) jako naruszający ogólnie przyjęte normy etyczne. W skardze na reklamę Red Bulla przedstawiono zarzut, że reklama sugeruje nieetyczne zachowanie.
z- 75
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Łukasz Różański
- Amator - Rolnik, pszczelarz, brukarz, mechanik, fotograf, droniarz, kucharz.
- lucasr1990@gmail.com