Tharo via Android
- 3
- 4
Tharo via Android
- 4
- 4
Tharo via Android
- 2
Tharo via Android
- 2
6726 - 1 = 6725
#roknasilowni
#roknasilowni
Tharo via Android
- 2
6763 - 1,5 = 6761,5
#roknasilowni
#roknasilowni
Tharo via Android
- 3
Tharo via Android
- 4
Tharo via Android
- 3
6367,5 - 1,5 = 6366
#roknasilowni
#roknasilowni
Tharo via Android
- 3
6420,5 - 1 = 6419,5
#roknasilowni
#roknasilowni
Tharo via Android
- 3
6405,5 - 1 = 6404,5
#roknasilowni
#roknasilowni
Tharo via Android
- 3
6445,5 - 1 = 6444,5
#roknasilowni
#roknasilowni
Tharo via Android
- 2
- 4
6531 - 1 = 9530
Za wczoraj
Przysiad
75kgx3x10
Pozioma
60kgx3x10
Skos
60kgx3x10
Uginanie podudzi
20kgx15x3
Dzień dobry z pauzą
40kgx5x3
#htrondziennik Rozładowanie ciężaru w postaci dynamicznych powtórzeń (CAT) na małym ciężarze. Krótkie przerwy pomiędzy seriami.
#roknasilowni
Za wczoraj
Przysiad
75kgx3x10
Pozioma
60kgx3x10
Skos
60kgx3x10
Uginanie podudzi
20kgx15x3
Dzień dobry z pauzą
40kgx5x3
#htrondziennik Rozładowanie ciężaru w postaci dynamicznych powtórzeń (CAT) na małym ciężarze. Krótkie przerwy pomiędzy seriami.
#roknasilowni
- 3
Tharo via Android
- 4
#roknasilowni