Zynk via Android
- 1
Ile kosztuje wynajem kawalerki w rzeszowie, okolice centrum mniej wiecej #rzeszow
Zynk via Android
- 0
https://www.otodom.pl/oferta/kawalerka-w-centrum-swietna-cena-ID3Ha5m.html#&gid=null&pid=null
Mysle to kupic i wynajac. Za 1100 miesięcznie by poszlo?
Mysle to kupic i wynajac. Za 1100 miesięcznie by poszlo?
Zynk via Android
- 0
Ok dziękuje
Zynk via Android
- 2
Dlaczego ludzie robią selfie w lustrze jak maja kamarke tez z przodu teledonu? #kiciochpyta, #selfie
Zynk via Android
- 2
Otamenda #mecz
konto usunięte via Android
- 2
Zynk via Android
- 1
- 530
Mireczki, wrzucam Wam zdjęcie mojej niewielkiej przemiany.
Start redukcji- około 1,5 roku temu, startowałem z pułapu 136 kilogramów mając 20 lat.
Stan na dziś- 93-95 kilogramów, trening siłowy 5x w tygodniu, cardio 3x w tygodniu.
Dieta: Rotacja węglowodanów, około 3300 kcal- w zależności od treningu, w dni nietreningowe- 30% mniej węgli.
Autorem pierwszego zdjęcia jest @unicycle-qxy. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mirkokoksy
Start redukcji- około 1,5 roku temu, startowałem z pułapu 136 kilogramów mając 20 lat.
Stan na dziś- 93-95 kilogramów, trening siłowy 5x w tygodniu, cardio 3x w tygodniu.
Dieta: Rotacja węglowodanów, około 3300 kcal- w zależności od treningu, w dni nietreningowe- 30% mniej węgli.
Autorem pierwszego zdjęcia jest @unicycle-qxy. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mirkokoksy
Zynk via Android
- 0
@Kalifata gratulacje. Ja zrzucilem 13 kilo w dwa miesiace. Dieta diplodoka plus zero browarów. Teraz od 2 tygodni waga stoi w miejscu choć cały czas tylko salata i owoce jeszcze zrzucił bym tam z dyche ale nie mam kiedy ćwiczyć. Chodze na spacery z psem i wsatje na 5 minut od biurka co godzinę. da sie? Czy musze inwestowac w te różne proszki i chodzić jednak na silke.
Zynk via Android
- 0
@rautha salata warzywa ogolnie, owoce i tyle. Kurczak gotowany z ryzem na kolacje. Zero slodyczy i snakow. Ogolnie sam sie zaskoczyłem ze az tyle schudlem bo nie chodzilem głodny. Jak tylko cos mnie naszlo to wpieprzalem bana albo jabłko.
Humanista w IT. Jak zostać UXowcem?
Wbrew obiegowej opinii, wcale nie musisz posiadać umiejętności technicznych lub wybitnie programować, aby rozpocząć pracę w branży IT. Humaniści również znajdą w niej miejsce dla siebie. Jednym z najpopularniejszych zawodów nietechnicznych w branży IT jest specjalista UX (User...
z- 5
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#netflix #vpn
Unfortunately, PL Netflix, as well as Showmax, is not currently available with our services.
Our tech team is working on a solution, however, I cannot tell the estimated time for the fix as this information would be misleading.