Ból przedramion po ćwiczeniach na paraletkach - co robię źle? ( ͡°ʖ̯͡°) Może doprecyzuję: ból zaczyna się ok 5 cm pod nadgarstkiem tylko przy kości łokciowej, w sumie boli tylko przy uciskaniu/mocniejszym dotyku i nie przeszkadza w funkcjonowaniu ani nie promieniuje. Myślałam, że będę mieć silniejsze łapy, a one słabną. A, nie przegięłam z ćwiczeniami, jakieś tam pompki, L-Sit w kierunku V-Sita, czasem kruk i testowanie
@ewiak: ja właśnie odpuściłem treningi pod planche, bo mi siadają barki... czasami trzeba coś odpuścić na jakiś czas, zregenerować się, porobić jakieś ćwiczenia wzmacniające i za jakiś czas wrócić :)
Obejrzane z opóźnieniem ( ͡°͜ʖ͡°) Iwonka the best, taka chce być za 30 lat. Pytanie tylko, czy jest tam odpowiednio inteligentny, ogarnięty facet dla niej, bo póki co żaden mi się nie rzucił w oczy. #sanatoriummilosci
Drodzy kociarze i kociary, ostatnio ktoś wstawił tutaj w tagu fotkę tego ślicznego kitku, którą sobie zapisałam, by mieć kiedyś punkt odniesienia co do wyboru ewentualnego futrzaka, ale nie wiem, co to za rasa xDD Obstawiałam, że maine coon albo ragdol lub persl, ale ciężko mi wierzyć w słuszność tego myślenia, bo google wypluwa różne rzeczy.
PS. Pozdrowienia dla właściciela, wstaw więcej fotek!
#koty #pokazkota (tak dla zwiększenia widoczności, kitku, jak pisałam,
Ma ktoś pod ręką tę zmienioną wersję "W tym domu kochamy się bla bla bla" na "W tym domu kisimy ogórki w kamionce" itp? widziałam to wczoraj, ale nie zdążyłam zapisać :(
To pewnie głupio zabrzmi, ale może zostanę zrozumiana: Zyskałam świadomość rąk w handstandzie! (ʘ‿ʘ) Ćwiczę już parę miesięcy, ale bardziej jogowo niż kalistenicznie, chociaż na kalistenikę ostatnio mam sporą zajawkę i nawet kupiłam niskie paraletki. Co do stania na rękach: póki co opcja tylko ze ścianą, chociaż daję radę balansować i może nawet ogarnęłabym bez ściany, ale psychika robi swoje. Pamiętam też w miarę o sztywnym korpusie i
Siema #mikrokoksy z Trómiasta, orientujecie się może, czy w Gdańsku są jakieś siłownie wyposażone w drabinki i inne takie do kalsteniki? :) #gdansk #kalistenika #kiciochpyta
Chcę sobie kupić odtwarzacz mp3 (tak, wiem, wszyscy słuchają z telefonów, ale potrzebuję innego źródła muzyki bez dostępu do neta + nostalgia motzno) i zastanawiam się nad ipodami nano 5 lub 6 generacji, oczywiście z drugiej ręki. Nie wiem jednak, czy jest to opłacalne i czy będzie on kompatybilny z nowszymi kompami. Proszę więc o opinie :)
@ewiak: Miałem iPoda Nano i miałem Sansa Clip +. Wygodniej używa się Sansynna codzień, Nano za to super do biegania, bo można wygodnie sterować bez patrzenia
Chcę zwrócić przesyłkę, ale wpisując 11-cyfrowy numer cały czas wyskakuje wiadomość, że podany numer jest nieprawidłowy (sprawdziłam sto razy z obrazkiem, jest ok). Na stronie DHL nie ma jasnej odpowiedzi na pytanie o to, co może być nie tak. Ktoś ma jakiś pomysł?
#sanatoriummilosci