#bekazlewactwa #polityka #ladniapani Konfederacja pokazuje oblude, zaklamanie i hipokryzje PO, a mirasy z wykopu mysla, ze to dlatego, ze bedzie koalicja z pisem xD
✨️ Obserwuj #mirkoanonim 1. Czy da się schudnąć z brzucha jednocześnie nie tracąc masy mięsniowej lub nawet nabierać jej więcej? 2. Jak skutecznie schudnąć z brzucha?
Zrobiłem sobie zdjęcia z perspektywy drugiej osoby i wyglądam jak skinnyfat. Na pierwszy rzut oka widać że "coś tam ćwiczył" po rękach, klatce ale dół brzucha mam zatłuszczony. Chciałbym schudnąć z tego tłuszczu nie robiąc z siebie szczypiora chudzielca ale dodatkowo chciałem na poważnie zapisać się
@mirko_anonim da się, rób sobie długie(1-1.5h) lekkie cardio na czczo 3 razy w tygodniu, reszta to trening siłowy, ogarnij pod d 2g białka na kg masy ciała i trzymaj michę
Kurde mam taki problem, że nie jestem w domu, nie miałem ręcznika i wytarłem się nie do końca po prysznicu koszulką. Teraz mam mokre bokserki, a za chwilę muszę wychodzić. Czuję że mi jaja przymarzną do majt. Mam jeszcze opcje iść bez co przy minus 17 wydaje się ludobójstwem albo w brudnych. Co robić?
@paulhilbert68 @Jajozjadakure @podmaks @xyz_xyz Udało się koledzy znaleźć rozwiązanie niebanalne bo użyłem suszarki do włosów do wysuszenia na szybko gaci (。◕‿‿◕。), ale dziękuję za zaangażowanie!
Odebrałem dzisiaj mieszkanie. Miasto top 5. Zarezerwowane luty/marzec 2023. Wniosek Bk złożony pod koniec lipca. Październik decyzja ostateczna pozytywną z pekao.
Mieszkanie wybrane na spokojnie, przed boomem, w dobrej cenie.
Święta tuż tuż, a Ty jeszcze nie masz prezentu dla SIEBIE? ( ͡°͜ʖ͡°)
Wspólnie z Komputronik i Katalogmarzen.pl przychodzimy z odsieczą. Połączyliśmy siły i przygotowaliśmy #rozdajo, który sprosta wszystkim Twoim prezentowym zachciankom ( ͡º͜ʖ͡º)
Ej czemu ludzie śmieją się z programujących w PHP czy serio to jest jakiś podjezyk i wstyd z tym pracować ?