Mirki biegające! W poniedziałek miałam wyrwanego zęba, goi się ładnie, nic nie boli ani się nie sączy - można już biegać czy lepiej jeszcze się wstrzymać? Nie robię długich dystansów (max 7 km), tempo słabe, ale nie ukrywam, że jak dla mnie męczące :D Szukałam już odpowiedzi, ale w sumie nikt nic konkretnego nie pisze, więc może ktoś z własnego doświadczenia wie jak to jest z tym bieganiem po wizycie u dentysty...
Nienawidzę #!$%@? #!$%@? którzy wybrali karierę kierowcy autobusu miejskiego po to by mieć okazje być jeszcze większym chamem. Szedlem rano na przystanek, czasu było jeszcze trochę, byłem jeszcze 50 metrów od przystanku a autobus juz podjeżdża. To #!$%@?, dawnoniebiegalem.jpg. koleś widział ze biegne i #!$%@? dobieglem ale nie, koleś juz wrzucił jedynkę (automatem) wiec nie chce mu sie wciskac sprzęgła (którego nie ma) i pojechał w #!$%@?. Myślę sobie ze moja wina
- konto usunięte
- kutzen
- zly_dzien
- neib1
- NoMysteries
- +8 innych
- 0
@IdzieGrzesPrzezWies: @bitterpiter: ostatnio MPK mnie pozytywnie zaskoczyło, bo autobus poczekał kilka minut na pasażerów ze spóźnionego tramwaju. To był ostatni kurs tej linii tego dnia - fakt faktem był to autobus podmiejski. Wystarczył telefon do dyspozytorni z informacją, że właśnie jedziemy spóźnionym tramwajem i nie było problemu, by kierowca poczekał.
- 0
@IdzieGrzesPrzezWies: a widzisz, a ja wcześniej na to nie wpadłam :P
- 18
193 199,76 - 6,45 = 193 193,31
#garmin chyba przekłamuje mi tempo na początkowych odcinkach biegu, nie podoba mi się to. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#sztafeta
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
#garmin chyba przekłamuje mi tempo na początkowych odcinkach biegu, nie podoba mi się to. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#sztafeta
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
- Akuku69
- Zyciodajny_Zyciorys
- hqvkamil
- Akkarin
- Jaaqob
- +13 innych
- 17
194 214,61 - 5,70 - 5,07 = 194 203,84
Z dziś i z niedzieli.
#sztafeta
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
Z dziś i z niedzieli.
#sztafeta
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
- Akuku69
- hqvkamil
- konto usunięte
- konto usunięte
- konto usunięte
- +12 innych
- 19
195 512,97 - 2,13 = 195 510,84
#sztafeta
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
#sztafeta
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
- Akuku69
- Traviu
- hqvkamil
- djolaf
- Zyciodajny_Zyciorys
- +14 innych
- 7381
Dobra Miraski tak jak obiecałem TU, a u mnie słowo droższe jest od z(io)ł[ot]a (do wyboru jak kto woli złoto czy zioło) (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■). Chyba nigdy nikt nie zaproponował na Wykopie takiego rozdajo, a ja to zrobię dlatego, że w tę niedzielę wchodzę w wiek chrystusowy i dla odmiany to ja będę dawał prezenty. Już w przyszłym tygodniu ktoś z Was Miraski stanie się
- anonim1133
- keinam
- konto usunięte
- lolek43
- adamua
- +7376 innych
- 2
- 18
198 550,79 - 5,01 = 198 545,78
#sztafeta
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
#sztafeta
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
- 683
- Dziolszka
- konto usunięte
- ZmutowanaFrytkownica
- konto usunięte
- Gotomb
- +678 innych
- 86
- towbie
- konto usunięte
- awareof
- konto usunięte
- Fenol
- +81 innych
- 16
199 071,17 - 5,17 = 199 066,00
#sztafeta
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
#sztafeta
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
- hqvkamil
- Akuku69
- Traviu
- konto usunięte
- Zyciodajny_Zyciorys
- +11 innych
- 20
199 963,86 - 4,88 = 199 958,98
Takie tam z rana po przerwie.
#sztafeta
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
Takie tam z rana po przerwie.
#sztafeta
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
- Akuku69
- djolaf
- konto usunięte
- hqvkamil
- Zyciodajny_Zyciorys
- +15 innych
- 23
205 986,66 - 4,76 = 205 981,90
Pierwszy bieg z #garmin, fajna zabawka :P Pasek do mierzenia tętna trochę niewygodny, ale może się przyzwyczaję. Na początku GPS nieco szalał (jakieś 50 metrów zapisane nie po drodze którą biegłam), jednak dalej już wszystko było w porządku i mam bardzo ładnie wyrysowaną trasę. Wciąż za mało sił i mobilizacji by znacząco poprawić tempo :(
#sztafeta
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
Pierwszy bieg z #garmin, fajna zabawka :P Pasek do mierzenia tętna trochę niewygodny, ale może się przyzwyczaję. Na początku GPS nieco szalał (jakieś 50 metrów zapisane nie po drodze którą biegłam), jednak dalej już wszystko było w porządku i mam bardzo ładnie wyrysowaną trasę. Wciąż za mało sił i mobilizacji by znacząco poprawić tempo :(
#sztafeta
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
- 21
204 029,89 - 4,81 = 204 025,08
#sztafeta
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
#sztafeta
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
- Akuku69
- konto usunięte
- konto usunięte
- Stopa_Stefana
- podwawelska
- +16 innych
Mirki z #krakow - gdzie kupie na szybko soczewki kontaktowe, tak zeby mi wartosci zczytali z okularow? Chodzi mi o takie jednodniowe zwykle i musze jutro je kupic
- 3
Mireczki, używa ktoś z Was zegarka z GPSem podczas biegania? Zależy mi na czymś, co szybko złapie sygnał i będzie miało możliwość przesyłania danych na komputer (najlepiej kompatybilnie z endomondo, ale niekoniecznie, najwyżej przeniosę się do innego sportowego portalu społecznościowego).
Co sądzicie o tym Garmin: http://www.decathlon.pl/zegarek-gps-forerunner-10-id_8307284.html
ewentualnie decathlonowym ONmove 200: http://www.decathlon.pl/zegarek-gps-cardio-onmove-200-id_8334793.html
Bajery w rodzaju pulsometru też mogą być, ale w sumie bardziej mi zależy właśnie na prawidłowym wyznaczaniu i podliczaniu trasy. :)
Co sądzicie o tym Garmin: http://www.decathlon.pl/zegarek-gps-forerunner-10-id_8307284.html
ewentualnie decathlonowym ONmove 200: http://www.decathlon.pl/zegarek-gps-cardio-onmove-200-id_8334793.html
Bajery w rodzaju pulsometru też mogą być, ale w sumie bardziej mi zależy właśnie na prawidłowym wyznaczaniu i podliczaniu trasy. :)
- 385
- konto usunięte
- ykuleczka
- konto usunięte
- hqknz
- konto usunięte
- +380 innych
- 54
- 20
206 692,59 - 4,30 = 206 688,29
#sztafeta
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
#sztafeta
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
- 22
208 631,81 - 6,00 = 208 625,81
Zaraz po powrocie do domu z pracy. Poprawiam tempo.
#sztafeta
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
Zaraz po powrocie do domu z pracy. Poprawiam tempo.
#sztafeta
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
- Akuku69
- Zyciodajny_Zyciorys
- Hahehihujaja
- ninetyeight
- Elveen
- +17 innych
Aga G.
- Prawie krakowianka z zamiłowaniem do kotów, czekolady, języka czeskiego i smutnych chłopców z gitarami. Atencją również nie pogardzę. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- Kraków
Wychodzisz rano na przystanek autobusowy. Rozkład pokazuje tylko nazwy przystanków po chińsku, nie ma godzin ani czasu przejazdów, wiesz tylko że masz jechać autobusem numer 711. Czekasz pół godziny i nic. Pod rząd przejechały trzy 323 i 116. Wyczuwasz spóźnienie na spotkanie. Na szczęście masz mapy Baidu, które potrafią wyznaczyć trasę. Ale tylko jeżeli znasz chiński i znasz nazwę po chińsku. Uruchamiasz mapy, niestety
Świetnie piszesz btw, może jakiś wspólny tag dla Twoich opowieści?