wykopowa moderacja w formie. Jak zwykle dzielnie bronią patologii, tym razem sutenera i kibola wielkiego bu.

Powracam z banicji za wpis kierowany do inteligentnych chwalących "ułożonego, widać że ogarnięty gość" sutenera.
Przypomnę, że ten kochany urwis miły ziomek chętnie by wasze m#tki czy #dz#ci sprzedał tu i tam, a wam poskakał po kolanach jakby chciał.

STOP PROMOWANIU KRYMINALISTÓW przez moderację wykopu. #gra #sz #zje #bie?

#famemma
No to pięknie urządziła Was mafia polityczno-deweloperska. Ten kraj to mem.

- Siadaj Mateuszek, nigdzie nie idziesz siadaj, a ty mirek wstajesz i idziesz i czekasz na moich kolegów z banku. A jak do ciebie przyjdą to mówisz '' tak prosze pana, oczywiście prosze pana, 2% prosze pana 1% też może być i 0% prosze pana się znajdzie, dziękuje bardzo całuje rączki i oczywiście prosze pana. Czy sprzedadzą mi Panowie mikroapartament? ''
enten - No to pięknie urządziła Was mafia polityczno-deweloperska. Ten kraj to mem.

...

źródło: jaroslaw-kaczynski-i-mateusz-morawiecki

Pobierz
@enten: Przy okazji warto dodać GENIALNE pomysły reszty towarzystwa.

Odrzucono poprawki opozycji, w tym propozycje Koalicji Obywatelskiej, by kredyt 2 proc. zamienić na kredyt 0 proc., oraz by zamrozić raty kredytów mieszkaniowych na poziomie z grudnia 2021 r. Nie poparto też poprawek Koalicji Polskiej-PSL, m.in. by rodziny wielodzietne mogły zaciągnąć większą kwotę "bezpiecznego kredytu", oraz by BGK udzielał gwarantowanej dopłaty kredytobiorcy w wysokości 100 tys. zł do zakupu domu lub lokalu
  • Odpowiedz
314727,92 - 8 = 314719,92

Wczorajsze...

Wczoraj sprawdzałem tem na tel ... było około 9:30 .. no fajnie spoko pokazuje 15 stopni.... no to mówie nic tylko biegne ...

Wychodzę a tu cos mi nie teges ... za ciepło, no cóż biegnę !

Wymęczyłem się na tym dystansie jak nigdy zajęło mi to dłużej niż zwykle. Po powrocie patrze na tel a on mnie w kule zrobił bo się nie odświeżył (pogoda)
  • Odpowiedz
@piowit: Teorie są różne w sumie. Ja wolę robić sobie kondycję masa przy tym spada sama. Ale niby były wykopy, gdzie było pisane dlaczego HIIT jest lepszy, wydajniejszy. Krócej, ale podobno organizm po takim dłużej się zbiera, przez co więcej kalorii sumarycznie jest spalonych. To tak w skrócie, uproszczona wersja :P
  • Odpowiedz
@miknan: aktualnie mam około 180cm wzrostu i 94-95kg wagi, biegałem już sporo w tamtym roku i w tym też trochę (buty do biegania mam), za basenem średnio przepadam, ale zacznę i tak sobie na niego chodzić od przyszłego tygodnia (na razie i tak sesja trwa). Chciałbym się kiedyś wyrobić na takiego chudzielca :)
  • Odpowiedz