#bieganie #krakow #mikrokoksy

7 czerwca startuje w Krakowie MEN EXPERT SURVIVAL RACE. Postanowiłem wziąć udział i od 8 maja do 7 czerwca będę się do niego sukcesywnie przygotowywał () Zapraszam mirków i mirabelki do zerknięcia na stronę wydarzenia i przyłączania się do tego ciekawego biegu. http://menexpertsurvivalrace.pl/

Będę wrzucał pod tagiem #menexpertsurvivalrace moje postępy, dołączajcie do mnie! De facto to bieg charytatywny ( ͡º ͜
#bieganie #krakow #mikrokoksy

7 czerwca startuje w Krakowie MEN EXPERT SURVIVAL RACE. Postanowiłem wziąć udział i od dzisiaj do 7 czerwca będę się do niego sukcesywnie przygotowywał () Zapraszam mirków i mirabelki do zerknięcia na stronę wydarzenia i przyłączania się do tego ciekawego biegu. http://menexpertsurvivalrace.pl/

Będę wrzucał pod tagiem #menexpertsurvivalrace moje postępy, dołączajcie do mnie! De facto to bieg charytatywny ( ͡º ͜ʖ
@lukglo86: brałem udział w SR zeszłym roku w Warszawie. Największym wyzwaniem byl bieg po plaży :). Były kolejki do przeszkód, kobiety z fali która startowala przed moją je robily. Ogolnie średnia organizacja. W Runmagedonie udzialu nie brałem, ale jak chcesz się trochę sponiewierać to to raczej będzie lepszy wybór
Cześć, zapraszam wszystkich mirków na #menexpertsurvivalrace w #warszawa 22 czerwca. Jest to bieg z przeszkodami, bardzo wyczerpujący, więc po nim można byłoby zrobić małe #warszawskiewykopparty na odzyskanie sił ;)

Przy zapisie dostaje się całkiem fajne koszulki :P

Tutaj link: http://menexpertsurvivalrace.pl/ a tutaj film z niedzieli, z tego samego biegu, ale we #wroclaw: https://www.youtube.com/watch?v=D2IMUs4-XbI

Zapraszam :)

#wroclaw #menexpertsurvivalrace

O 15:30 startowałem na 5 kilometrów i 24 przeszkody, udało mi się to skończyć w 30 minutach z hakiem. Mimo słabej kondycji przez cały czas twarz mi się cieszyła, niesamowita zabawa!

Cała trasa w błocie, w połowie skok do morskiego oka i biegnięcie z mokrymi ciuchami, kilka czołgań w olbrzymim błocie pod autami, drutami itp. A pod koniec czterech wikingów stało i napierdzielało ludzi jakimiś pałkami i takimi matami jak