@yukoob25: Jak juz #!$%@? go jakos totalnie a z jakis powodow nie idzie do dentysty to jesli przeciwbolowy nie pomaga niech antybiotyk sproboje - Dalacin C czy Clindamicyn.
  • Odpowiedz
#mikrolekarz #lekarz #poradamedyczna #zdrowie #medycyna #nurkowanie

mirki, pomocy: ostatnio przymierzam się do kursu nurkowania (z butlą, na razie basen, takie klimaty), niestety będąc aktywnym mirasem mam pewne problemy z obojczykiem - konkretnie to jest on pęknięty.

wiem, że nie doszlo do przemieszczenia, wszystko ładnie się goi (chociaż wiadomo, że prosty to ten obojczyk już raczej nie będzie, a jeśli nawet, to trochę to potrwa). na chwilę obecną wiem, że jeszcze muszę uważać
@sztachetazplota: Mój kurs trwał 7 miesięcy. Co tydzień dwa razy zajęcia basenowe z naciskiem na ćwiczenie kondycji, wytrzymałości i stylu pływania. Gdybym miał robić kurs na Twoim miejscu to szukałbym właśnie czegoś takiego, chyba że uważasz się za świetnego pływaka i bez problemu przepłyniesz więcej niż jedną długość basenu pod wodą delfinem :D

Ja jestem po takim kursie, więc z zasady wszystkie krótsze kursy będą według mnie niewarte polecenia.
  • Odpowiedz
@DOgi: mam ten problem, że na co dzien mieszkam poza krajem a jednak zależy mi na tym by coś takiego machnać w jęz polskim. pod wodą te 25 metrow w dobrym stylu zrobię żabką ;) delfinem (tzw. foczką jeśli calkowicie pod pod wodą) to machnę powiedzmy 2/3 basenu góra ;)

od strony przebywania w wodzie mogę powiedzieć, że reprezentuje przyzwoity poziom (chociaż wiadomo - nurkowania bezdechowego nie próbowałem - a chcę
  • Odpowiedz
Mirki, boli mnie lewa noga z przodu nad samym kolanem, trochę na prawo od osi nogi; ale tylko jak wstaję, siadam, kucam, ale jak chodzę, nie ruszam nogą albo naciskam to już nie. Zaczęło mnie boleć wczoraj w południe, jak sobie po prostu siedziałem przy stoliku i coś pisałem. Potem poszedłem biegać i do wieczora było spoko, a wieczorem znowu się zaczęło. Są na to jakieś ćwiczenia? Można z tym biegać? Nawet
18+

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.