#odstresowanie

Wszystko

Wszystkie

Archiwum

Jak radzić sobie ze stresem? Poznaj 10 skutecznych sposobów

Poznaj 10 najlepszych sposobów na radzenie sobie ze stresem i utrzymanie zdrowia psychicznego i fizycznego. Zobacz, jak medytacja, ćwiczenia fizyczne, zdrowa dieta i inne metody pomagają w walce ze stresem. A jakie wy macie sposoby na stres ?

z dodany: 03.03.2023, 16:50:03

MojaPieknaRoslineczko

14.11.2021, 13:06:22 via Android

Polecam każdemu malowanie po numerach. Super odstresowująca zabawa B)

#odstresowanie #polecam #gownowpis

MojaPieknaRoslineczko - Polecam każdemu malowanie po numerach. Super odstresowująca z... — **źródło:** comment_1636895182lSroSWLzm4O1M8mFXSLGod.jpg
Pobierz

KejtiPeryPijeSzeryZaCztery

14.11.2021, 14:26:43 via iOS

@MojaPieknaRoslineczko: Na początku kupiłam w biedronce jeden obraz, spodobało się i dokupił drugi (żałuje że trzeciego nie wzięłam). I teraz znowu były od poniedziałku i kupiłam dwa, a potem jeszcze dwa XD ogólnie jest 5 wzorów ale ten piąty jakoś mi nie podszedł

KejtiPeryPijeSzeryZaCztery

18.11.2021, 21:51:24 via iOS

@WyuArtykyu: Tak, są dołączone do zestawu, tu przykładowe do tego co obecnie maluje

KejtiPeryPijeSzeryZaCztery - @WyuArtykyu: Tak, są dołączone do zestawu, tu przykładow... — **źródło:** comment_1637272283w7skWeqRNN2kHkQNcuf8eg.jpg
Pobierz

hugga_wugga

25.03.2020, 19:44:11 via Android

Szukając alternatywnej "rozrywki" od śledzenia liczby zachorowań w internetach znowu zaczęłam #kolorowanie
Polecam (｡◕‿‿◕｡)
Chwytajcie kredki w łapki i do dzieła!

#zostanwdomu #relaks #koronawirus #odstresowanie #rozowepaski #rozrywka #malarzeczacieszy

hugga_wugga - Szukając alternatywnej "rozrywki" od śledzenia liczby zachorowań w inte... — **źródło:** comment_15851654508GtiTpKWrZjgZGxngnTjwZ.jpg
Pobierz

h.....J

konto usunięte 25.03.2020, 19:52:33

@hugga_wugga: Tak się tylko droczę ;-)

K.....a

konto usunięte 25.03.2020, 19:53:16

@hugga_wugga: przypomniałaś mi, że też mam takie kolorowanki, a niedawno kupiłam kolorowe długopisy. Będzie kolorowane (ʘ‿ʘ)

perdoo-pedro

05.04.2017, 10:10:21

Czasami mam tak, że lubię sobie zrobić herbatę, do tego kanapeczki lub ogólnie przy piwie włączyć jakiś filmik na yt jak ktoś coś gotuję bez zbędnych komentarzy zachwytów i wywodów. Jakoś dziwnie się nasycam tym obrazem, koi moją duszę.
#leknazlo #odstresowanie #yt

perdoo-pedro

05.04.2017, 10:22:53

@kaosha:
Aden Films
https://www.youtube.com/channel/UCu9g5OmzcCpcJnmSYyHnIVw
AlmazanKitchen
https://www.youtube.com/channel/UCVVAnxQ2YMC_qlc7QfPA2YQ
Settie2588
https://www.youtube.com/user/settime2588
StreetFoodWorld
https://www.youtube.com/channel/UCoCKFuefOSNviiJ9skeR0hA

kaosha

05.04.2017, 12:40:24 via Android

@perdoo-pedro dziękuję, wypróbuję

C.....1

konto usunięte 13.12.2014, 13:28:36

Jakie są wasze sposoby na złagodzenie stresu? Pracuję w handlu i jak nieraz są klienci, z którymi autentycznie idzie zbić pionę, tak niektórzy doprowadzają mnie do szewskiej pasji. Jestem z osób, które raczej starają się robić wszystko jak najlepiej potrafią, dlatego szybko się denerwuję. Co można robić oprócz odstresowania się poprzez sporty (wszelakie ;), muzykę relaksacyjną? Martwię się o siebie bo w sumie moje #!$%@? jest ciągłe od jakiegoś czasu i jeśli

murarz13

13.12.2014, 13:31:41

@CzerwonaPapryka1: Seks. :)

U.....r

konto usunięte 13.12.2014, 13:48:54

@CzerwonaPapryka1: Zawsze znajdzie się coś do roboty* ;) Tylko miejsce trzeba wybadać w internecie ;)

*No chyba, że ktoś wybierze się do Bukaresztu (często tam pracuję to wiem ;)), tam nie ma absolutnie nic :D

N.....y

konto usunięte 17.11.2013, 17:48:24

#odstresowanie #cwiczenia

M.....2

konto usunięte 17.11.2013, 17:48:44

@NieznanyAleAmbitny: Na ramiona :D

Colek

17.11.2013, 17:49:49

@NieznanyAleAmbitny: same podróbki, ten sam numer seryjny.

Odstresowujące metro

Obecnie Londyn walczy z falą niepokojów społecznych, a socjologowie zastanawiają się co jest ich przyczyną i czy można było ich uniknąć. Jedno jest pewne – mniej zestresowane społeczeństwo = mniejsze ryzyko zamieszek. Wydaje się, że Chińczycy znaleźli rozwiązanie.

z dodany: 11.08.2011, 16:34:27

Coś na odstresowanie po ciężkim dniu.

Jeśli jesteś po (lub w trakcie) ciężkim i stresującym dniu to to znalezisko jest dla ciebie.

z dodany: 03.11.2010, 14:06:53

Jak Pokonać Stres?

Oto kilka najefektywniejszych technik, które pomogą ci pokonać stres i pozwolą na zrelaksowanie.

z dodany: 26.09.2009, 06:06:15