Wpis z mikrobloga

Skopiuj link

Georgiamayellen

12.01.2015, 08:57:16 via iOS

Mireczki dzisiaj idę po raz pierwszy na siłownie, poleci ktoś jakiś plan treningowy ? #silownia #gym

Cronox

s.....v

konto usunięte 12.01.2015, 08:59:21

@Georgiamayellen: http://sulkov.pl/cwicz-sulkovem-1-wiesz-soba-zrobic/

Kelemele

12.01.2015, 09:00:44

@Georgiamayellen: a i ja chętnie zobaczę jakiś plan :)

Sogoss

12.01.2015, 09:01:44 via Android

X3 w tygodniu ogólnorozwojowe duża partia + mała. Jak pierwszy raz to w poniedziałek zacznij klatę i biceps - to tak bardzo popularne w poniedziałek :D

laress

12.01.2015, 09:04:23

@Georgiamayellen: na sam początek to ogólnorozwojowe. Po jednym ćwiczeniu (3 serie) na każdą partię mięśni. Średnio po 10-12 powtórzeń. Przynajmniej ja tak robiłem

SamiS

Kafarek555

12.01.2015, 09:12:12 via Android

@Georgiamayellen: W pełni popieram przedmówce. Trzy serię po 10/12 powtórzeń

MamZakwasy

12.01.2015, 09:23:36

@Georgiamayellen: http://www.sfd.pl/FBW_Geneza%2C_Zasady%2C_Podsumowanie.-t398536.html

experiment

Aktywne Wpisy

Kenjiy

Kenjiy +19

5 godz. i 42 min temu

Zdarzyła się dziwna sytuacja w moim związku. Od jakiegos czasu chciałem spróbować seksu analnego z moją dziewczyną. Po kilku probach i rozmowach wreszcie się zgodziła jednak pod pewnym nietypowym warunkiem. Otóż ona tez mi chce włożyć w "to" miejsce sztucznego penisa, żebym poczuł jakto jest. Jak ja sie na to zgodzę, to ona tez zgodzi sie ja penetrację analna. Szczerze powiedziawszy nie wiem co o tym myśleć, generalnie jestem otwarty na wszelkie

AlienFromWenus

AlienFromWenus +11

3 godz. i 27 min temu

Gdyby incelstwo miesiączkowalo i nie działały by na nich żadne leki przeciwbólowe, to przestali by piertolić farmazony że różowe mają w życiu łatwiej od niebieskich a już na pewno nie podawali by najżałośniejszego argumentu w historii, jakim jest ilość matchy na tinderze u lasek 4/10. Ba, woleli by sprzedać wszystkie matche i nigdy nie zaruchać niż tak cierpieć.

#logikarozowychpaskow #logikaniebieskichpaskow #p0lka #tinder #przemyslenia

Aktywne Wpisy

Aktywne Znaleziska

Finlandia: Powstają ogromne magazyny sprzętu ochronnego.

5-kg młotem wbijam pale jedną ręką. Jak się pracowało dawniej bez używania prądu

Ostrzeżenie z Ukrainy. Polskie wojsko używa Patriotów w ryzykowny sposób

Niemcy wycofują się ze zobowiązania 2 proc. PKB na obronność

Szwedzi planują zastąpić poprawczaki więzieniami dla nieletnich.

Popularne tagi