Aktywne Wpisy
EndThis +204
switcher20 +92
Jak możesz nie chcieć mieć dzieci? Przecież każdy organizm żywy chce i się nawet nie zastanawia. Zobaczysz jeszcze ci się odmieni, jesteś młoda, masz dopiero 20 lat. Poczekaj do trzydziestki to ci się na pewno odmieni. Natury nie oszukasz, zegar biologiczny zacznie tykać. A jak ci się dalej nie odmieni to poczekaj do czterdziestki. No mówię ci odmieni ci się. Pożałujesz tej decyzji i zostaniesz sama. A jak dalej ci się nie
@dorszcz:
melatonine bym odradzał przy długotrwałym stosowaniu, bo organizm przestanie ją produkować. Naturalnie organizm produkuje ok 300mg. Jak nagle dowalisz 5000 to nie wyjdzie to na dobre.
Melatonine bierze się 30 minut przed snem
Magnez jest spoko
A najlepiej jak pójdziesz do lekarza
:
@sidius: jezeli usypia nieregularnie, w poznych godzinach nocnych to kilka godzin przed ;)
Ale racja, jezeli kladziesz sie w miare wczesnie to zrob tak jak berti napisal
Jesli sie zdecydujesz na magnez to doloz kilka pln i kup cytrynian albo chelat, byle nie weglan albo tlenek ;)
@berti: nie jest to prawdą, nie ma tu sprzężenia zwrotnego
http://www.bcaa.pl/activlab/zma-90kaps-1865.html